所说的O型腿，也是我们常说的罗圈腿。罗圈腿怎么矫正，根据它的程度不一样，采取不同的方式；第二、根据年龄不一样，采取不同的方式。比如说年轻的人和小孩，小孩出生你看一看都是o型腿，因为他在妈妈的体内，子宫内呆着的时候，都是团着的，都抱着的，腿都是O型腿，出生的小孩儿都是O型腿，但随着长一长，他慢慢逐渐长的情况下，大概八九岁的腿，逐渐腿线就改变过来了，到了12岁以后就逐渐正常了。如果12岁以后的腿还是O型腿，这种情况也发生是不是病理性的，比如早期的时候小孩O型腿重的，有可能是佝偻病，可以导致O型腿，那也可以针对性的，佝偻病是针对补钙，可以去怎么去矫正，小的事。再就是骨骼还没闭合的时候，可以带矫形的支具。但对成年人的O型腿引起的，有两种情况，一般因为关节软骨的退变，或磨损把内侧磨坏了，内侧半月板坏了或内侧骨头磨坏了，导致以后O型腿了。还有当然它是年轻，原来就引起了，小时候才能够O型腿，遗传或者以前的小时候钙不足，导致O型腿，如果成年以后的情况下矫正了，就根据不同的方式，轻点的保守，垫鞋垫，矫正腿线也可以，或者不行定鞋掌矫正，重的情况下就需要做手术了，做截骨手术，或者最为严重的情况，伴有其它骨性关节病的情况，有可能做关节置换。

O型腿形成的原因与发育性因素、失衡性因素、外伤或者其疾病有关。1.发育性因素。在身体发育时期由于营养不良或者肠道疾病等原因，引起钙、磷等营养元素缺乏，导致骨骼发育障碍，骨变形或者关节软骨发育不良，从而出现膝内翻的改变。2.失衡性因素。由于长期的不良姿势或者不正确的用力习惯，引起支配关节的肌肉力学失衡。长期的肌肉力学失衡导致关节发生移位，从而形成膝内翻。3.外伤或者其疾病导致O型腿，在膝关节内外侧副韧带不是形成O型腿的关键因素。但在某些情况，比如外伤引起外侧副韧带损伤等破坏了膝关节的稳定，也可以导致O型腿。这在运动员中比较多见，治疗时一般需要手术修补损伤的韧带。

X型腿和O型腿都是膝关节的常见畸形，X型腿是膝关节外翻畸形，而O型腿是膝关节内翻畸形，正常膝关节股骨可胫骨之间有10-15°的外翻角，如果外翻角消失或向内成角即为膝内翻畸形也就是O型腿，如果膝关节外翻角度明显增大，大于15°角称为外翻膝，也就是X型腿，两种畸形如果有明显疼痛或功能障碍就需要行矫形手术治疗，严重者导致膝关节结构破坏，需行膝关节置换手术治疗。简单描述一下二者的区别。首先要将两个脚并拢，脚踝可以合在一起，但是小腿和膝关节的内侧并不能并拢，这叫做O型腿。如果膝关节可以并在一起，但是小腿不能并拢的话，属于X型腿。二者的鉴别并不复杂，在临床上O型腿和X型腿非常的多见，治疗起来也不复杂，一般通过保守治疗大部分可以治疗和纠正，严重一些的要考虑手术。

旦成人出现了O型腿，因为骨骺已经闭合，根据严重程度，只有通过手术的方法干预，把骨性结构按照想要的方向进行调整和重新排列，给它一定的支撑或者固定，形成一个正常的力性，这个叫截骨手术，这是治疗成人膝内翻的，一个最切实有效的方法。

比较明显的O型腿，受力的方式是不均衡的，膝关节长期处于内翻的应力情况下，内侧的关节面磨损的比外侧的快，以及内侧半月板有较大压力，喜欢运动的人一定要注意充分的热身防止内侧膝关节的损伤，运动的方式要避免过于激烈的运动，如果在大运动量活动之前，一定要进行充分的热身和保护