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久坐腰痛是怎么回事

发布时间:2020-07-1062222次浏览

久坐腰痛是因肌肉过度牵拉、骨质疏松症或腰椎间盘突出造成,平时应加强锻炼,避免久坐。
  一、肌肉过度牵拉
  长时间坐立,腰部的肌肉一直处于牵拉状态,若固定坐姿时间较久,会造成过度牵拉,导致肌肉进入疲劳状态,随时可出现酸痛症状。
  二、骨质疏松
  腰椎一旦出现骨质疏松后,会导致骨骼支持作用明显减弱,坐立一段时间后,腰椎压力逐渐增大,可导致腰部疼痛。
  三、腰椎间盘突出
  久坐会导致腰部肌肉进入疲劳状态,易会出现痉挛,若患有腰椎间盘突出症,可导致椎间盘压迫到神经,出现明显腰酸背痛等症状。

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右侧腰部里面隐隐作痛什么原因
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晨起腰痛是怎么回事
夜晚睡觉腰部着凉、睡床软硬度不合适、腰部疾病,都会导致晨起腰痛。
腰痛和肾有关系吗
腰痛的出现和肾脏病变有很大的关系,当出现肾结石、肾盂肾炎、肾囊肿、多囊肾等肾脏疾病时,常会伴随着腰痛症状出现。但并不是所有的腰痛都是肾脏病变引起的,比如腰椎骨质增生、腰肌劳损、胰腺炎等疾病,也会引起腰痛症状,需注意鉴别。
为什么坐久了会腰痛
腰部力量薄弱,久坐后会因腰部不堪重负出现腰痛;坐姿不当、腰部受凉后,会在久坐后出现腰痛症状;如果腰部本来就受过伤,久坐后腰部损伤更严重,会出现腰痛症状;患有腰肌劳损、腰椎间盘突出疾病时,久坐后也会腰痛或让腰痛症状加重。
如何按摩缓解腰痛
当身体出现腰痛时可以通过按摩的方法来进行缓解,但是对于按摩在操作上也是有很多,如腰痛时可以通过按揉、滚动式按摩、推捏、压住腰椎、用力按等按摩手段来帮助患者缓解腰痛症状。
女人腰疼艾灸哪里最好
腰痛要中医辨证治疗,明确出现的病因。妇科疾病也会出现腰痛,例如出现的盆腔炎及子宫内膜异位及痛经等都会出现腰痛,而是寒症的时候,就可在髂后上棘之下实施艾灸治疗,涉及了八髎穴、环跳穴及肾俞穴和肝俞穴、子宫穴、关元穴,艾针可以达到温肾、养肝等功效。
腰疼的常见原因有哪些
腰疼的常见原因有运动系统疾病、泌尿系疾病泌尿系统感染、生殖系统疾病宫颈炎、输卵管炎、盆腔炎、慢性附件炎、盆腔腹膜炎、子宫骶骨韧带炎、结缔组织炎症、妇科子宫后倾、后屈、子宫脱垂、腹主动脉瘤、胰腺炎、胆囊炎、肠穿孔等。1.运动系统疾病:脊柱及肌肉疾病腰部骨质增生、椎间盘突出症、腰椎肥大、椎管狭窄、腰部骨折、椎管肿瘤、腰部急慢性外伤或劳损、腰肌劳损、强直性脊柱炎等均可引起腰痛。2.泌尿系疾病泌尿系统感染(急性肾盂肾炎,肾皮质多发性脓肿,肾周围炎)、肾囊肿,肾上腺肿瘤(嗜铬细胞瘤),肾肿瘤(肾细胞癌,肾母细胞瘤,肾血管平滑肌脂肪瘤),泌尿系结石(肾结石,输尿管结石)、结核等疾患亦会引起腰痛。3.生殖系统疾病宫颈炎、输卵管炎、盆腔炎、慢性附件炎、盆腔腹膜炎、子宫骶骨韧带炎、结缔组织炎症等可以并发腰痛。4.妇科子宫后倾、后屈、子宫脱垂,是女性腰痛的原因之一;子宫肌瘤、宫颈癌、卵巢囊肿等严重生殖器官疾患,都会引起压迫牵连腰痛。5.腹主动脉瘤、胰腺炎、胆囊炎、肠穿孔等可引起牵涉痛。
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2019-11-27

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腰痛吃什么药
骨科最常见的腰痛就是腰部的软组织出了问题,简单的诊断是腰部的肌筋膜炎,这个时候吃什么药,针对肌肉的可以用消炎镇痛、松弛肌肉的这类药物,包括口服的和外用的,口服的就比如说止痛药(布洛芬,洛索洛芬钠,塞来昔布,艾瑞昔布等),比如说松弛肌肉的药物鲁南贝特,还有就是贴的药(丁丙诺啡透皮贴剂这个药需要到医院才可以买到属于阿片受体部分激动剂,属于国家特殊管理的精神药品。)可以用一些中成药贴在腰部肌肉容易出问题的地方,其他的原因比如说是炎症的问题,妇科炎症、泌尿系统炎症,给与消炎处理。如果是结石的问题给与结石处理,椎间盘的问题,椎间盘突出症状较轻可以口服药物治疗,症状严重就要做一些微创治疗或者手术治疗。
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腰痛是临床常见症状,引起腰痛的原因有很多。有腰椎本身的原因,像急性腰扭伤,腰椎骨质增生,腰椎间盘突出,腰椎骨折,腰肌劳损,腰背肌筋膜炎,椎管内的肿瘤,强直性脊柱炎。有些泌尿系统疾病也可以引起腰疼,像泌尿系的感染,结石,肿瘤。一些妇科疾病也可以引起腰痛,比如痛经,附件炎,盆腔炎,子宫肌瘤,宫颈癌。从中医角度来讲,肾虚,血瘀,寒湿是腰痛的常见原因。
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针灸主要是治疗软组织损伤引起的腰痛。有急性腰扭伤、腰肌劳损、腰背肌筋膜炎、脊上韧带炎、脊间韧带炎,早期腰腿疼痛也可以通过针灸治疗。强直性脊柱炎早期可以通过针灸治疗。因为痛经和附件炎引起的腰痛,可以通过针灸来治疗。中医角度讲,肾虚,寒湿,血瘀引起的腰痛,可以通过针灸来治疗。
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腰痛的原因有哪些
腰痛的原因有泌尿系统疾病,腰椎疾病,妇科疾病,肾虚,血瘀,寒湿。1、泌尿系统疾病,像泌尿系的感染,结石,肿瘤等。2、腰椎疾病,像急性腰扭伤,腰椎骨质增生,腰椎间盘突出,腰椎骨折,腰肌劳损,腰背肌筋膜炎,椎管内的肿瘤,强直性脊柱炎。3、妇科疾病,比如痛经,附件炎,盆腔炎,子宫肌瘤,宫颈癌。4、中医角度肾虚,血瘀,寒湿是腰痛的原因,成因是在人体虚弱,抵抗能力低情况下,风寒湿邪侵袭人体,引起气血运行不畅,导致肌肉、关节疼痛、酸麻、沉重等表现。
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腰痛中医治疗好还是西医好
腰痛治疗中西医各有各的优势,不能简单地说谁好。针对腰痛不同原因会有不同选择。西医在腰痛的诊断上检查手段更多,可以对病人下明确的诊断。比如病人有明确的外伤,椎间盘突出非常厉害,对脊髓压迫水肿,脊髓再不手术就要变性,在这种情况下必须要做手术,肯定首选西医。比较严重的经过了长期正规的保守治疗很久,依然不能缓解病人的症状,疼痛非常的剧烈,患者各种各样相关的的症状也相继出现,这时不能继续把患者给摁到中医这继续治疗,有手术指征就手术。但是也不能贸然的去做手术,或者就依赖于吃止疼药去治疗腰痛,只是一个临时的止痛,还没有达到要手术的地步,建议患者考虑中医治疗,先采取保守治疗方式,疏通腰部局部的经络,腰痛就很快得到缓解。
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腰痛需要做哪些检查项目
引起腰痛的原因很多,比如内脏的一些疾病,女性的盆腔炎,附件炎等。所以腰痛做的相关检查相对也会较多。可以到疼痛科做精细的临床诊断,可以把腰痛的原因具体区分出来。医生会做详细的问诊和体格检查具体是哪方面的原因导致的腰痛,然后再对症治疗。
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腰痛治疗后的注意事项有哪些
明确诊断腰疼是什么病引起的,腰痛是泌尿系统引起的,比如一些结石或是尿路感染,做了一些相关治疗后,应该多喝水,这样能避免结石再次形成。如腰痛是椎间盘引起的进行治疗后,应该注意腰椎、脊柱的一些康复运动,减少腰痛再次发作。
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腰痛就是腰肌劳损吗
腰痛不一定是腰肌劳损,但可以肯定的是腰痛是腰肌劳损的一种表现形式。腰部的疼痛有很多的病可以引起,其中包括腰肌劳损、急性腰损伤、第三腰椎横突综合征、臀上皮神经炎等,我们应根据不同的痛点做出不同的判断。