怀孕以后有几种确认怀孕的方法。通过抽血化验绒毛膜促性腺激素，还有一个特别有效的，特别关键的检查方法就是超声。现在都是做彩色多普勒超声，超声在大概怀孕5周左右，算下来是怀孕35天左右的时候，就可以从宫内能看到小孕囊。但有一个前提，月经一定要规律。5周是从排卵比较规律的，排卵之前2周开始这么算，相当于排卵受精以后的3周，宫内基本上就能看到小孕囊，但是这个时候只能看到一个非常小的无回声区，里边的卵黄囊，甚至胎芽、胎心、可能还看不到。需要定期的动态有序的观测、检查，还有超声检测不是唯一的，一定要结合相应的化验检查，尤其是血的绒毛膜促性腺激素。

孕期我们一般会从早孕就开始指导孕妇的饮食，做营养、保健的指导。有些是建议，比方均衡饮食、饮食多样化、营养丰富一些。但有些是要避免或慎用的，比方生冷辛辣的东西，对咖啡而言，喝了咖啡以后，因为里面含有大量的咖啡因，如果是经常性或大量的饮用以后，会引起人精神状态的亢奋，兴奋状态，这样会进而影响孕妇的休息、睡眠。休息不好可能会诱发一些宫缩，引起先兆流产，甚至先兆早产的表现。所以孕妇喝咖啡不是禁忌，但是一定要适量，早孕期尽可能稍微避免一下，到中、晚孕之后可以适量的进一些，但也是要根据个体差异，喝完以后如果出现心跳加快，兴奋的状态，就要赶紧停止。

目前在临床上，早孕期间做超声检查则需要憋尿的。b超需要膀胱充盈的情况下来进行检查，子宫在膀胱的后面，怀孕后由于停经的天数较短，孕囊非常小，如果膀胱不充盈就看不清楚孕囊。孕期需要注意卫生，保持稳定的情绪和良好的休息。到了怀孕中期，做大排畸超声检查和小排畸超声检查时，则不需要憋尿的，这是排查脏器有没有畸形，羊水有没有异常、胎盘异常等。还有一种是阴式的b超检查，阴式的b超是是从阴道内进入的，不需要膀胱充盈憋尿。阴式超生对于妇产科视野更离子宫近，所以影像看得更清楚。所以在孕早期可以做憋尿的b超，也可以进行阴式的超声来进行检查。

如果上火表现为口腔溃疡，主要是因为缺乏维生素导致的。溃疡面可用含漱液含漱，以利于粘膜恢复；饮食上首先需要多饮水，多吃一些容易消化的食物，少吃辛辣、油炸、油腻的食物。多吃含维生素多的水果蔬菜，比如柚子、苹果、橙子、黄瓜、西红柿。上火时，吃柚子是最好的选择之一，柚子味道甘甜、水分充足、富含大量VC，可以有效解决上火等症状。还可以用冰糖煮梨降火解毒。取一两个梨子去除顶部，然后捣去核部，加入适量冰糖和清水蒸煮。蒸软后即可食用。此外，还要保证充足的睡眠。长时间睡眠不足的人会容易上火而引发嘴巴起泡或者溃疡等症状。减少熬夜，并且合理地安排休息的时间，让身体能够得到充分的休息。如果上火表现为口角长疱疹，最好去医院就诊，因为疱疹是病毒感染引起的，不及时控制容易影响胎儿的发育。

如果平时月经规律，28-30天来一次月经，有性生活，如果32天没有来月经，是有可能怀孕的。这种情况需要去医院抽血化验一下血绒毛膜促性腺激素或者用早早孕试纸或者用验孕棒测试一下，看是不是怀孕了。如果确定是怀孕了，需要去进一步做一下盆腔彩超检查看是宫内孕还是宫外孕。排卵一般发生在月经来潮后第14天前后。卵子只能存活24小时。卵子排出后，会进入输卵管。如果24小时内遇到精子，就可能受精。精子像小蝌蚪一样的形态，在女性体内可存活72小时，男性一次射精就可以射出约5亿个精子，但仅有一个可能与卵子结合。受精卵从输卵管向子宫移动是悄悄进行的，孕妈妈没有任何感觉。但受精卵能否在子宫安家落户决定了它能否发育成胎儿。有一部分受精卵着床成功，然后在子宫里继续发育，至停经5-8周时发育为胚胎，9周以后发育成胎儿。很大一部分受精卵会因各种原因而着床不成功。精子和卵子结合成受精卵后，6-7天左右在子宫内膜着床，7-10天人绒毛膜促性腺激素hCG才能进入尿液，此时hCG量很低。所以通过自用试纸来确认早孕的话，一般宜在性生活后14天左右，少数需20多天才能查出怀孕。