大部分怀孕妊娠反应在孕12周左右可以结束，但有个体差异。大部分的孕妇在停经6周左右开始出现头晕，疲乏，嗜睡，食欲减退，偏食，恶心，恶心呕吐等反应，都称为妊娠反应。妊娠反应可能与胃肠功能紊乱和体内hCG增多有关。每个人的症状严重程度和持续时间都不同，多数人在孕12周左右便可自行消失，有些人妊娠反应十分严重而且持续时间长，某些孕妇可能整个怀孕期间都有明显的妊娠反应。早孕呕吐没有特效的治疗办法，可适当补充维生素。如果妊娠反应轻微，建议孕妇平时保持心情愉快，养成良好的饮食习惯，定期产检，做好护理即可。如果症状严重，严重影响了正常饮食，建议去医院检查尿酮体，如果酮体阳性，应补充一些能量液体，保证孕妇和胎儿的营养供应，可以适当禁食，等待恢复后再正常饮食。

怀孕17周，胎心也是在正常的范围区间是120-160次之间。正常的胎心应该是一分钟的胎心，也就是正常听满一分钟，这个时候的次数才是正常的胎心，如果胎心偏慢或胎心偏快都是不正常的，一定要找原因。当然胎心过快的原因，还受母体的影响，比如母体正好这时候发烧了，体温增高胎心有可能会增快。但是如果胎心持续的比较低，比如胎心总是八九十次，考虑胎儿会有问题，或者有宫内缺氧，或者会有心律的失常，也就是心动过缓。如果孕期胎心一直是在一个波动的范围之内，就属于正常的不用过于紧张，如果偶尔出现一次170次也属于正常现象。

早孕应该定期孕检、加强营养、注意休息、避免剧烈运动、定期孕检。月经推迟十天以上，建议用早孕试纸检测，或者医院就诊，抽血查hcg确定是否怀孕。在停经42天左右做B超，确定是否是宫内孕，有生育需求，做检查并建立围保档案。决定继续怀孕就加强营养，注意休息，避免重体力劳动和剧烈运动，及时服用叶酸预防胎儿神经管畸形。在孕6-7周内去医院做B超查看妊娠位置，定期孕检。流产，建议及时去正规医院，越早做手术伤害越小，恢复越快。

坐月子期间产妇是可以适当食用冰糖的，用冰糖做糖水可以补中益气，提高味觉，然后还可以补充身体的糖分和能量。但是要注意，如果有血糖异常的产妇就要尽量避免使用冰糖。坐月子期间在饮食上要注意要多吃营养丰富高蛋白的食物。如鱼类，肉类，蛋类，奶制品及豆制品。要多吃新鲜的蔬菜水果，预防便秘的发生。要多进汤水，多喝温水，有利于乳汁的分泌。不要着凉，不要过度劳累，产妇的穿着要与屋内的温度相适应。可以穿着长衣长裤，室内温度维持在24度左右比较好，避免着凉感冒或者是关节受到风寒湿的入侵。要适度的活动与休息，不要绝对卧床，这样有利于恶露的排出，也有利于产后身体的恢复以及身材的恢复。不要长时间的站立或者是坐姿，否则容易导致腰背酸痛以及膝，踝关节的疼痛。要注意清洁卫生，每天晚上用清水洗外阴，避免逆行感染。

顺产后一般建议女性产后42天才可以开始运动。顺产后建议在产褥期过后再进行运动，也就是产后42天以后再开始运动。知道自然分娩是一个需要消耗大量的体力和精力的过程，产妇在产后身体往往处于一个比较虚弱的状态，同时由于子宫的逐渐收缩复旧，会出现阴道的恶露排出，这些都需要一个过程；同时子宫内膜的修复也需要一定的时间，因此在产褥期内，不建议进行过多的运动。同时自然分娩，会对盆底组织造成损伤，盆底的肌肉拉伤或者是盆底的肌肉韧带的一个慢性压迫引起损伤，在产后如果过早进行运动，可能会造成盆底功能障碍，因此不建议在产褥期之内进行剧烈的运动。产褥期过后，可以适当的开始增加运动了，比如像游泳、产妇的瑜伽等，这种运动的强度都是比较好的。还要避免在产后进行像增加腹压的这种运动，过度增加腹压或者是搬重物以及长期抱着孩子来回走动，都可能会加重盆底肌肉的损伤程度，不利于产后盆底肌的修复。因此在产后即使运动也要掌握运动量的大小，避免过度运动造成身体机能的损伤。