酒糟鼻就是我们见到鼻子上长红斑和毛细血管扩张，让自己感觉不舒服同时也会让别人不愿意接近，因此首先要积极预防，有酒糟鼻的朋友也不要太郁闷，这个通过治疗，然后自己注意护理还是可以恢复正常肤色的，预防当然是最重要的，那酒糟鼻发病年龄有多大呀？

一般人到中年生活条件好了，生活也稳定了，可能就不像以前在家做点清淡的啊或者什么的。可能就大多数时间出去吃，感觉省事吃的方便，确实可能外面也比较美味。事情就在于外面的食物一般都很油腻，并且也没有在家吃的干净。这都会对身体照成一定的影响，是照成酒糟鼻的一个原因。

同时很多中年人家里压力还有工作压力都比较大。上有老下有小孩要进行工作应酬等等。本身生活就不规律。在加上压力大，容易情绪激动、精神紧张、焦虑，心情不是很愉快。这些都会导致酒糟鼻的发生。尤其是女性朋友，这个年龄段必经也会有一定的影响。

很多朋友有的是处于应酬没有办法，有的是就养成不良的习惯，喜欢吸烟喝酒，然后还熬夜到很晚。早上上班也来不及吃早餐。每天迷迷糊糊。长时间面对着电脑。这些不良的生活习惯都可能对酒糟鼻照成一定的影响。

酒糟鼻多发生在中年人身上。大家一定要养成好的生活习惯尽量早睡早起，不要吸烟酗酒。注意个人卫生。在吃上不要吃的太油腻辛辣。同时学会自我调节。不要给自己照成太大的压力。有一个愉快的生活环境。