皮肤对于我们身体来说是一道重要的防护措施，但是由于皮肤整天跟外界接触，导致皮肤受到一些因素而发生病变，导致有些朋友患上了鱼鳞病这种皮肤病。那么患者朋友在面对鱼鳞病的时候，应该怎么做好护理工作呢?下面就让我们一起来看一下吧。

1、推拿面部皮肤，迟早坚持双手推拿面部皮肤、肌肉，缓缓地顺面部肌肉、血管的走向，从里向外进行推拿，促进面部血液循环，使面部细胞分泌更多的胶质和油质，鱼鳞病的护理可起到保护皮肤的作用。

2、充足的睡眠，白天皮肤在外暴露，夜晚需要补充足够的营养和修复损伤的细胞，第二天的肤色才干明亮、柔嫩光滑。而皮肤的营养和修复主要在晚上10点至凌晨4点。因此，鱼鳞病的护理要天天要保证6小时至8小时的睡眠时间。

3、人的精神状态、心理变化是由大脑皮层控制，作用于皮肤的神经纤维，若心情苦闷、精神萎靡，或长期感到紧张、惧怕、压抑，就会导致皮肤血液循环不好的、营养供给不足，使皮肤苍白、黄黑、皱纹加重、过早朽迈。因此，平时鱼鳞病的护理要注意调节情绪和加强锻炼，拥有的心态和体魄，才干拥有健康的皮肤。

上面所说的三种护理鱼鳞病的方法的详细内容，相信大家都了解清楚了吧。对于皮肤病，由于很多患者朋友在治疗的同时不知道应该做好护理工作，导致病情是反反复复。虽然按照现在医疗技术还无法彻底治愈鱼鳞病，但是患者朋友在平时也应该做好护理工作。