毛囊炎在治疗的同时，也要注意日常的护理，因为毛囊炎是因为感染细菌所引发的炎症，所以患毛囊炎以后的毛囊非常脆弱，应避免食用一些辛辣食品，避免对毛囊造成刺激，那么，如何护理毛囊炎好得快呢，我们一起来看看吧。

1、在日常生活方面，患者的生活应该有规律，要多注意休息，每一刻都要保持一个愉快放松的心情，避免不必要的压力发生在自身。一定要有一个充分的睡眠，而且要提高睡眠的质量。

2、在饮食方面，患者应该少吃或是不吃辛辣刺激性的食物，油炸和含高糖的食物也不要吃，或者要少吃，因为这类食物是会刺激人体皮肤的，使人的皮肤抵抗力降低，所以应该引起注意。另外，多吃新鲜的蔬菜和水果对我们的病情也是有好处的，这类物质中含有大量的维生素，能够提高人体的抵抗力。

3、毛囊炎患者在个人卫生方面也应该注意清洁，对待头部毛囊炎的时候，洗头不要用力的进行搔抓，也不要使用刺激性比较大的洗发水，建议使用中药，这类的药物刺激性要小很多。

4、时常的锻炼身体也是有好处的，每天坚持早睡早起，健康的饮食才能够提高自身的抵抗力。

5、如果头皮上有个又痛又痒的脓包，那就是毛囊发炎的症状，记住不要用手去抓挠。治疗方法还得内外兼顾，外用一些消炎的眼药膏涂在患处，薄薄一层即可，内在保持饮食的清淡，不要吃重油重味的东西，可适量补充一些维生素。

以上就是对毛囊炎护理的知识介绍，治疗的同时患者还要多加进行护理，如还有相关问题请咨询皮肤病专家，祝您早日康复。