白癜风是比较容易复发的皮肤病，即便已经康复没有病症的白癜风患者，在秋季也是要做好预防，切勿给白癜风可乘之机，日常生活中我们会经常接触到一些刺激性的食物，如：辣椒，海鲜，白酒，胡椒，大蒜，烧烤，火锅，发物等等，对于这些较为刺激性的食物，白癜风患者不要吃，因为它们会刺激白癜风患者的皮肤。

康复后的白癜风的在家治疗方法主要以预防复发为主。外部创伤是复发的诱因之一，不仅能使局部皮肤变白，亦可引起阔别部位的白斑，其发生机理亦不过乎黑素细胞损伤，诱发免疫功能紊乱所致。手术过的病人常在皮肤切口部位出现白斑。由于机体应激性改变，亦可因神经化学因素或免疫失调而导致散发型、泛发型白癜风病。

机械性刺激，如摩擦、压迫、搔抓是白癜风常见的诱发因素，如带眼镜者常在鼻梁两侧和耳部发生白斑;乳罩、内裤、腰带过紧，常在乳房、腹股沟、腰部出现白斑;洗澡用力搓擦，在皮肤擦伤部位出现白斑。

另外日光中的紫外线，能激活黑素细胞，表现为单位面积黑素细胞增多，黑素小体天生旺盛、移动加快，同时UV又能抑制存在于皮肤中的巯基，从而激活被抑制的酪氨酸酶的活性，因此紫外线是黑素细胞制造的动力，所以不要长时间在外面暴晒，而且秋天秋高气爽，空气干燥，天气忽冷忽热，白癜风患者要多饮水，以维持水代谢平衡，防止皮肤干裂。也要保持适当的体育锻炼，只有多做一些多运动，提高免疫力，让白癜风得到更好的生活护理。