每个人生活中如果有不注意的一些细节，都会对牙齿或多或少的造成伤害，随着年龄的增长，有很多朋友的牙齿会出现萎缩现象，然后使压根暴露，主要发生在老年人身上，会给他们的身体健康带来威胁，那么，牙龈萎缩有哪些注意地方呢，一起来看看专家的介绍吧。

牙龈萎缩的注意事项：

1、养成良好的口腔卫生习惯。应选用符合全国牙防组织推荐的牙膏及牙刷。每天刷牙2-3次，晚睡前的一次必不可少。在来不及或不方便刷牙时，可用漱口代替，在某些特殊场合里，可用汤或茶水漱口，以保持口腔清洁。

2、牙周病造成牙龈萎缩，刷牙易出血，牙根外露，牙齿敏感度升高，要寻求牙周病专科医师的帮助方可痊愈。

3、刷牙要动作轻柔，不要用力过猛，但要反复多次。牙齿的每个面都要刷到，特别是最靠后的磨牙，一定要把牙刷伸入进去刷。

4、防治炎性口腔病。牙周炎、牙结石、口腔溃疡、牙龈炎、牙龈脓肿、食物嵌塞及不大合适的假牙等，都是刺激引致牙龈萎缩的原因，所以应定期到医院检查治疗，对于已经萎缩的牙龈，也可以手术治疗。

牙龈萎缩的注意事项就为大家介绍到这里了，专家提醒大家，在日常生活中就要及时去正规的医院做检查和治疗，以免错过最佳治疗时间，导致疾病的加重。同时，在日常生活中要注意护理好自己的身体，尤其是口腔健康，避免病从口入。