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结肠炎的康复运动有哪些

发布时间:2020-08-2857440次浏览

对于结肠炎患者来说,要想将结肠炎给有效治愈,就必须要知道从哪些方面进行锻炼,尤其是自我锻炼,这是很重要的,但很多人都往往会忽略这方面的问题。下面就给大家说一下结肠炎患者如何进行自我锻炼。

1、做时全身放松,排除杂念,姿势取仰卧式,双眼微闭,深呼吸,先提肛30次,向上提时吸气,向下放时呼气。一提一放为一次。

2、提肛时一定要意守肛门,做完30次后再揉腹200次,揉腹前要排净大小便,不宜过饱过饿。

3、揉时手心向下,右手放在肚脐上,左手放在右手手背上,按顺时针方向揉腹,力度适中,揉的幅度由小到大,即先从肚脐开始,再慢慢扩大,直到整个腹部,揉一圈为一次,揉腹时要意守丹田(肚脐下约5厘米处),在揉腹前心中默念“消炎、止痛、痊愈”六字。

4、做完运动之后,双手放在肚脐上,还是左手放在右手上,做深呼吸三次,平躺三分钟后起床。

此法要持之以恒,揉腹时如出现腹部温热感,肠鸣或排气现象均属正常。

我们进行相应的结肠炎治疗的时候,一些锻炼方面的原则,是应该要遵守的。事实上,有些人不知道要从哪些方面进行治疗和锻炼,这就会给我们治疗带来一些麻烦,很有可能导致会久治不愈。希望这些可以帮助大家。

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结肠炎怎么治疗
结肠炎需要用抗生素、消炎药来杀灭肠道细菌,促进肠粘膜的恢复和愈合。结肠炎是消化科非常重要的板块,结肠炎顾名思义就是结肠出现了炎症,在病理学上会出现结肠黏膜的充血、水肿、渗出,甚至患者会有糜烂等一系列病理学的改变,在症状方面患者会有腹痛,会有腹泻,大便也会发生改变。如果谈到结肠炎治疗,一定要明确结肠炎的病因,有一部分患者的结肠肠道的炎症,是由于吃了不干净的食物、污染的食物,造成肠道内的细菌感染,肯定用抗生素、消炎药来杀灭肠道细菌,促进肠粘膜的恢复和愈合。还有一部分也是临床当中现在发病率比较高的,叫做炎症性肠病,包括溃疡性结肠炎,也包括克罗恩病,这类疾病是由于自身的免疫系统攻击肠道而发生的病变,用的抗炎类药物,是避免肠道再受到炎症的攻击,其次如果抗药效果不好,还需要用到激素抑制免疫,还有一部分患者还需要用到免疫抑制剂,甚至是生物学疗法来促进炎症性肠病的愈合。除这两种肠道的炎症以外,还有是由特殊细菌引起,如说结核杆菌,肠结核也是炎症的一种,还有一部分是由于长期的抗生素大量使用,造成肠道菌群失调,造成伪膜性肠炎,还有一部分患者是由于血管阻塞引起缺血坏死性肠炎,所以不同病因要采取不同治疗方式和方法,要想明确结肠炎的病因,首先一定要明确是什么原因引起结肠炎,进一步采取有效治疗措施。
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结肠炎如何治疗
一般的结肠炎治疗主要分中药和西药。但是中药和西药这都是相对的,三分治疗,七分养。中药和西药,如果全吃好了,饮食不调整规律,经常吃辛辣的,经常喝酒,经常熬夜吃生冷的,一样也不容易治好,所以药仅仅是三分的治疗。西药可以用一些美沙拉秦,整肠生,甚至于吃一点培菲康,吃一点思密达,这都是止泻消炎的。中药你可以吃一点香连片,可以吃一点四妙丸,也可以吃一点葛根芩连,这是中药,还可以吃一点,西苑医院有一种叫固肠胶囊,这个可以让固塞,然后你粪便排的少了,能够让结肠的粘膜炎症减退,甚至于消失。但是我说的过程是一种漫长的过程,一般的用药要用三个月到半年左右,这个当中还要保证情绪不要有很大的波动,还要保证不允许吃凉的,不允许吃辛辣的食物。如果用药用得很好,喝一次酒,这个药就算白用了,还得从头治疗,所以结肠炎的病人一定要三分治疗,七分养,一定要注意饮食,饮食实际上比用药更为重要,一定要记住结肠炎是一种慢性病,是一种持久战,是一种用药治疗的慢的过程。
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结肠炎患者在饮食上首先需要养成规律的饮食习惯,保证一日三餐摄取适量的食物,不能过多,更不可以摄入过少的食物。同时,还要保证遵循清淡的饮食原则,不能吃凉的、辣的等刺激性食物,更不可以食用油腻类的食品。而且所摄取的食物要易于消化,纤维素含量不能过高,以免加重肠胃负担,不利于结肠炎的治疗。
结肠炎症状有哪些
结肠炎的症状五花八门,因为结肠炎的分类有很多,急性的结肠炎、慢性的结肠炎,慢性的还分为溃疡性结肠炎,不同的结肠炎差别很大。结肠炎普遍的症状就是腹痛成绞痛,阵发性发作,这种疼痛往往在排便后会缓解,就是腹泻,大便次数增多,大便不成形,厉害的呈水样便,如果溃疡性的结肠炎,还可以出现脓血便,还可以出现水电解质的紊乱、体重下降、乏力等。有些结肠炎的症状还可能出现了稀便和便秘交替出现的情况,这种结肠炎也是有的,虽然不是很多见。结肠炎很少有发烧的情况,如果发烧,一般情况也是低烧。结肠炎的病人平时应该注意饮食结构,远离辛辣的食物,注意以清淡的容易消化的食物为主,适当应用药物物治疗,包括口服免疫抑制剂或者氨基水杨酸制剂。应该积极配合中医治疗,口服中药应该能起到很好的作用,当然也是有必要进行肠镜检查的。
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结肠炎的症状有哪些
腹痛和腹泻就能够提示肠道发生病变,但还是需要在临床当中进一步的完善相关的检查,尤其是内镜的检查来进一步的诊断明确。如果是肠道有炎症,会造成肠道对水分吸收的障碍,肠道内的水分无法吸收而排出体外,因此,患者肯定会腹泻、肠道有炎症,它会造成肠道蠕动功能的下降,会造成肠道的激惹,所以腹痛和腹泻是肠道炎症的非常重要非常典型的症状。
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结肠炎的治疗方法
结肠炎在临床上比较常见的是非特异性的结肠炎、溃疡性结肠炎,还有缺血性结肠炎。非特异性的结肠炎、慢性结肠炎就是对症的处理,包括整肠生、培菲康、肠胃康等等。溃疡性结肠炎,主要用美沙拉嗪或是柳氮磺吡啶等针对性药物治疗。严重者需要用到激素、免疫制剂或者生物制剂的治疗。缺血性结肠炎由于是缺血引起的炎症,重点要改善病人的缺血情况。要让病人禁食,减少肠道蠕动,避免血管收缩和增加耗氧。同时要输液增加血容量,改善血供,止痛,扩血管。另外还可以给抗凝治疗。动脉性的缺血用阿司匹林。静脉性的缺血用肝素类的药物。所以,普通的结肠炎在家吃药就可以。如果是溃结或者缺血性结肠炎一定要到医院就诊。
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结肠炎有哪些表现
一般的结肠炎患者就会说,大夫我经常腹泻,我可能一天要排三四次大便,有可能排的时候有脓,甚至于有血,但是也有的病人说,大夫我一天就排一次便,但是它不成形,它有的时候会有脓,有的时候没有脓,有的时候我会肚子很胀,有的时候我肚子不舒服,而且还疼痛,我喜欢吃点热乎的东西。也有的病人没有这些现象,就要做肠镜来检查,他要是怀疑你结肠上要是有炎症了,比如说我看这一段结肠的黏膜有一些粗糙,那么我就会取一点病理组织,取一点肉的组织,然后我们去送病理检查,病理检查汇报的是有结肠炎,这样经过病理的检查,就确定你肯定有结肠炎了。那么确定有结肠炎了,就要用一些治疗结肠炎的药物,所以得了结肠炎一定要上医院去检查。
结肠炎有哪些症状
结肠炎患者会有便秘,腹痛,便血等情况出现,建议患者注意自己的饮食,一定要营养均衡,可以吃一些清淡的食物,如果情况比较严重,还需要药物来改善的,建议患者发现病症的时候,先去医院做检查,然后可以听一下医生是什么意见。
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结肠炎严重吗
结肠炎是否严重主要根据表现决定。一般急性肠炎都是有腹痛、拉肚子,这种情况可能吃点黄连素、氟哌酸很快就会好。急性胃肠炎,除了拉肚子、肚子疼以外,往往可以出现恶心、呕吐的情况,吃点黄连素、吗丁啉、肠胃康也可以很快的缓解。但是如果得了溃疡性结肠炎,尤其是重度性溃疡结肠炎或者难治性溃疡性结肠炎,有时候可以出现生命危险,因为它会引起一些并发症,比如肠穿孔、中毒性巨结肠、上下消化道出血控制不住,可以影响生命危险。还有可以导致肠息肉,肠息肉是一种癌前病变,往往是上皮内瘤变或者腺瘤样改变。或者是直接变成肠癌。
溃疡性结肠炎是怎么回事
溃疡性结肠炎是一种自身免疫性疾病,主要是由以下五方面因素导致,第一、自身免疫功能紊乱;第二、遗传因素;第三、肠道感染;第四、个人的精神及心理因素;第五、高蛋白、高热量、高脂肪的饮食也易引发溃疡性结肠炎。
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