电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国)官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

慢性肺炎患者该怎样运动

发布时间:2020-08-2859972次浏览

肺炎,是指肺部的肺泡出现发炎的症状,病程超过3个月者为慢性肺炎。慢性肺炎的患者,在选择治疗方法的时候一定要注意听医嘱,不同的病人治疗方法是不一样的。另外,慢性肺炎患者在平时应适宜锻炼,增强自身体质。

长期活动量不足,会使运动耐力下降,呼吸功能障碍更加明显,形成恶性循环。适度的运动训练可以提高肌肉的血流量和氧利用率,提高呼吸肌的运动功能和耐力,从而改善症状。对不同的患者,应制定不同的训练计划,选择合适的锻炼方法和强度,循序渐进。根据美国运动医学学院(ACSM)的指导,在全身运动时,运动强度达预计最高心率的60%~90%,持续20~45min,每周3~5次。

但是,患者不宜做剧烈运动。因为人运动是主要是调动人体的心肺功能,肺主要是给将吸入的氧气供给血液的。如果肺不好的话,就要一开始慢慢来,然后加大呼吸,每次锻炼的时候给自己一点点挑战,强度不要过大,循序渐进的提高自己的心肺功能。可以做有氧运动。有氧运动好可以起到缓解症状提高身体免疫力治疗慢性疾病的作用。

应注意科学膳食,除应进食易消化的含碳水化合物的食物以保证热量外,还应进食高蛋白食物,并补充维生素A,应摄食绿色新鲜蔬菜、水果、瘦肉、牛奶、鸡蛋等。

相关推荐

小儿肺热咳喘口服液可以治疗肺炎吗
小儿肺热咳喘口服液是儿科临床上比较常用的一种清热解毒化痰平喘的药物,对于肺热咳喘口服液来说,如果要是已经明确诊断肺炎的,只能是作为一个配合使用,单纯应用肺热咳喘来治疗肺炎,实际上是不可取的,力量也达不到。肺热咳喘口服液,实际上就是源自中医的一个,比较经典的方剂,是在麻杏石甘汤的基础上,组成的一个常用中成药,一般对于风热犯表,或者风热闭肺的早期,这时候用小儿肺热咳喘口服液,对于孩子出现的咳嗽、痰液比较多,可以起到一定的作用。但是如果孩子已经明确诊断为肺炎,有发热、有咳嗽、有气急、有鼻煽,而且出现了典型的肺部湿啰音,这时候单纯的应用肺热咳喘口服液,已经达不到药效了。所以在明确肺炎的情况下,家长一定要注意,在小儿肺热咳喘口服液的基础上,还要配合着其他的药物来治疗。比如孩子是典型的支原体感染,可能还要选一些阿奇霉素来给他进行治疗,如果孩子是肺炎链球菌引起的感染,可能又要选一些头孢类的给他进行相应的治疗。总之,单纯的用小儿肺热咳喘口服液来治疗小儿的肺炎,在临床上相对来说力量还是会弱一些,如果仅仅使用肺热咳喘口服液,会贻误病情,所以一定要搭配着使用。
语音时长 02:33

2021-07-09

81845次收听

02:14
胸闷气短是不是就是新冠肺炎呢
胸闷气短是一种主观感觉,即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事,重者则觉得难受,似乎被石头压住胸膛,甚至发生呼吸困难并引起胸闷气短。胸闷气短的原因分两种情况,一种是功能性胸闷气短,另一种是由心脏神经官能症造成。功能性胸闷是指在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间,或遇到某些不愉快的事情,甚至与别人发生口角、争执,或处于气压偏低的气候中,往往会产生胸闷、疲劳的感觉;心脏神经官能症是全身神经官能症的一种,其症状表现是多种多样的,最普通的自觉症状是心悸、呼吸不畅、心前区疼痛和全身乏力等,还有容易激动、失眠、多汗、发抖、眩晕、多梦等表现。新冠肺炎以发热、干咳、乏力为主要表现。部分患者以嗅觉、味觉减退或丧失等为首发症状,少数患者伴有鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等症状。重症患者多在发病一周后出现呼吸困难或低氧血症,严重者可快速进展为急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒和出凝血功能障碍及多器官功能衰竭等。
为什么感冒后期会有痰
感冒后期会有痰可能是细菌等病原微生物上呼吸道进入到下呼吸道,引起的支气管炎。支气管炎导致粘膜分泌物分泌增多,所以感冒后期会有痰。这时可通过服用化痰药物,改善痰液增多的症状。饮用温开水,也可以起到稀释痰液的目的,减轻咽喉部的不适。感冒时可通过服用抗感冒药物,改善发热、鼻子不通气等症状。如果合并有下呼吸道的感染,可服用抗生素类药物,抑制细菌等病原微生物的生长繁殖。感冒期间注意补充蛋白质以及维生素,可帮助增强体质,缩短病程。
语音时长 01:05

2021-05-20

61229次收听

支气管肺炎如何治疗
支气管肺炎如何治疗,支气管肺炎是儿童尤其是婴幼儿常见的感染性疾病,是儿童住院的最常见原因,支气管肺炎又称小叶性肺炎,肺炎多发生于冬春寒冷季节及气候骤变时,但夏季并不例外,甚至有些华南地区反而在夏天发病较多,支气管肺炎最常由细菌或病毒引起,也可由病毒、细菌“混合感染”。
婴幼儿肺炎早期症状
对于一个家庭来说,生育一个健康快乐的宝宝是一件非常重要的事情,可是婴幼儿的自身抵抗力和免疫力比较低下,所以一旦受到外界不良空气的刺激,就容易让上呼吸道受到感染,从而引发肺炎的症状出现。那么婴幼儿肺炎早期症状都有哪些呢?
小孩肺炎的早期症状有哪些
肺炎是临床上比较常见的疾病之一,该病发病人群是很广泛的,从刚出生的小婴儿到几十岁的老年人均可发病,很多患者是由于自身体质比较弱,导致受到外界病毒或者细菌的感染造成肺炎,小孩肺炎和大人肺炎的症状不太相同,究竟小孩肺炎的早期症状有哪些呢?
02:05
肺不张是什么意思
肺不张主要是由于在肺组织里有一部分肺组织不含有气体,使得肺组织被压迫以后出现了高密度影,在远端出现了没有气体的区域,区域可能是楔形区域,也可能是索条状区域。肺不张在医学上多见于肺部的影像学检查,如X线或CT后。肺不张可见于多种疾病,如原发性原因或继发性原因。继发性原因有可能是由于肺内部的原因,如肿瘤或痰液栓引起气管的堵塞而出现;外部原因如胸腔积液,或其他的大量的腹水,因各种原因压迫使得肺的体积缩小而出现在影像学上的表现,称之为肺不张。
非典型肺炎能治好吗
非典型肺炎会有头痛和拉肚子以及咳嗽等很多症状,大多数患者都会出现高烧的典型症状,很多患者容易出现呼吸窘迫综合征会威胁到生命。非典型肺炎经过给氧治疗和抗菌药物治疗以及对症治疗以后是能够治好的。
肺炎的表现
肺炎主要是一些致病微生物侵入到肺里面,引起肺部的炎症反应。肺炎的主要表现一个是发热,一个是咳嗽、咳痰,再有有些病人会胸痛,还有一些病人会有咳血或者是痰中带血的情况。但根据不同的致病微生物,虽然都有发热,发热也是不一样的。像病毒感染也是可以有高热的。如果细菌性感染像肺炎链球菌感染也是以高热为主,而且是突发高热,合并有寒颤。对于一些老年人、基础抵抗力差的病人,主要肺部感染的致病菌,一个是非典型致病菌,也就是支原体、衣原体多见。另外一个以革兰氏阴性杆菌多见。它的特点就是发热一般起病比较缓,不是高热,中低热38度或者38度5左右。而咳嗽、咳痰的症状相对来说更多一些。不同的病人有不同的特点。对于肺炎累及到胸膜的病人,多数会引起胸痛,胸痛可有可无,不是主要症状,主要症状以发热、咳嗽、咳痰为主。
语音时长 01:45

2020-02-21

51545次收听

02:24
CT肺部有阴影一定是新型肺炎吗
CT是发现新冠肺炎的重要手段,但CT检查出来的炎症阴影并非都是新冠肺炎,必须要进行明确筛查鉴别。实际上,肺产生炎症都会在CT中查出阴影,比如细菌性肺炎、病毒性肺炎、艾滋病引起肺炎等,医学上叫做同影异病。新冠肺炎的影像学形态一般表现为,肺外周斑片状阴影,支气管充气征,患者有明显晕症,病情发展比较快。总之,CT检查出肺部阴影后,要根据患者的生活接触、具体情况、症状进行鉴别诊断。不要认为有阴影就是新冠病毒肺炎。
02:41
新冠病毒会通过气溶胶传播吗
新冠病毒是可以通过气溶胶传播,这也是新冠病毒发展较快的一个重要的原因。气溶胶是指散播在空气中微小的一些颗粒,这个颗粒可能是在零点一到十个微米,颗粒可以漂浮在空气中。飞沫传播是病人咳嗽或者打喷嚏时的飞沫,大概十分钟左右就会下沉,最多传播到五六米距离,所以它的传播时间、生存时间都比较短。而气溶胶是漂浮在空气中,它可能随着空气到处散播。雾霾实际上就是一种气溶胶,SARS病毒,可以最长活一两天,所以这种危害性比较大。新冠病毒,发现可以通过气溶胶传播。所以一定不能随地吐痰,打喷嚏或咳嗽的时候,一定要把口鼻,用毛巾或者是肘部把它捂住,不要造成气溶胶传播病毒。
03:30
孕妇如何预防新型肺炎
孕妇也容易得新冠肺炎,所以预防非常重要。孕妇预防新冠肺炎要注意:不要到疫区,或者不要到人口密集的地方,尽量不要外出,或者是外出的时候一定要戴口罩、戴手套,做好防护。孕妇要定期做孕前检查,跟医生沟通好时间,尽量按照时间点去,不要在医院待时间太长,减少对医院的滞留时间;对于晚期快生产的孕妇,也要特别注意,要做好自我检测,比如检测胎动,如果没有异常,可以适当的延长到医院的复查时间。要保持良好的心态,不要恐惧,只要不接触高危人群或者不接触病人,不会得新冠肺炎的。在家里要注意饮食,包括通风,比如84消毒液进行消毒,孕妇可以戴个口罩,减少这种接触气味的机会。
肺部模糊一定是肺炎吗
肺部模糊不一定是肺炎,还要结合患者病史特点及影像学表现来综合判断,比如新近出现的咳嗽、咳痰或原有呼吸道疾病症状加重,并出现脓性痰,伴或不伴胸痛;发热;肺实变体征和听诊闻及湿性啰音;血象超出或低于参考值范围;胸部X线检查提示肺部出现片状、斑片状浸润性阴影或间质性改变,伴或不伴胸腔积液。以上1-4项中任何1项+第5项,即可诊断肺炎。所以,胸部影像学可见浸润性阴影是必须的诊断标准,没有第5项不可以诊断为肺炎的。但有肺部影像学改变也不一定是肺炎。除此之外,还要注意除外肺结核、肺部肿瘤、非感染性肺间质性疾病、肺水肿、肺不张、肺栓塞、肺嗜酸性粒细胞浸润症及肺血管炎等后遗症。
语音时长 01:19

2020-02-05

66169次收听

新型冠状病毒感染如何治疗
新型冠状病毒是一种新发的病原体,由它导致目前新型肺炎的传播和治疗都是新课题。目前临床对于新型冠状病毒的治疗均依赖于官方发布的《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案》
肺炎吃什么好
肺炎患者常有高热寒颤,咳嗽咳痰胸闷胸痛的症状。肺炎期间消化能力都是下降的,患者常常伴有食欲不振,偶有恶心呕吐,腹痛腹泻的症状。所以饮食原则是清淡饮食,吃一些容易消化的食物,避免辛辣刺激,油腻荤腥、生冷的食物。肺炎期间建议患者多卧床休息,补充足够的蛋白质,热量及维生素。肺炎容易发热痰多容易引起体内水分丢失过多,所以需要及时的补充水分,多饮水,喝一些清淡的粥类,也可以适当吃一些富含维生素c的水果或者果汁。辛辣刺激以及生冷的食物会刺激咽喉部引起咳嗽症状加剧,避免吃辣椒冷饮等这些刺激性的食物。同时过咸或者是过甜的食物容易引起痰液过多,也需要尽量避免。不要吃含有油脂过高的食物会增加胃肠负担。
语音时长 01:23

2019-12-06

61484次收听