张先生今年29岁，是一家外贸公司的职员，工作非常辛苦。他每天都要坐在办公桌前审核账目，一坐就是一天，有时中午饭也是一边吃一边还看。就是晚上回家后，他也还要在电脑前工作一两个小时。近来，他感觉腰部有些不适和疼痛，起先没注意，但是疼痛却越来越厉害。不得已只好去医院进行诊治。结果被查出患了腰椎骨质增生。张先生对这一结果很是存疑，心想自己才29岁，怎么可能就患了腰椎骨质增生呢？这到底是什么原因引起的呢？

引发腰椎骨质增生的原因主要有以下3点：

腰部劳损  腰椎长期受到反复劳损以及过度活动等不良因素的刺激，则有可能加速腰椎的退变，使骨质增生形成并不断增大。

年龄因素  随着年龄的增长，腰椎由于运动磨损不可避免地会出现退行性改变，绝大部分60岁以上的正常人拍片时均可发现腰椎的骨刺形成，椎间隙狭窄等退变老化现象。

姿势不正确  腰椎骨质增生症年轻患者主要是由长时间维持同一个姿势，同时姿势不正确导致。睡软的席梦思床垫、长时间睡姿不正确也会导致腰椎骨质增生。