卵巢早衰可以通过心理及生活方式干预、激素补充治疗、远期健康及并发症管理、生育相关的管理几个方面进行调理。卵巢早衰指女性40岁以前出现闭经、促卵泡激素（FSH）＞40U/L和卵巢卵泡储备功能明显不足，并伴有不同程度的围绝经期症状，是早发性卵巢功能不全的终末阶段。目前大多数卵巢早衰的发病原因尚不完全明了，所以治疗较为困难。卵巢早衰的女性发生骨质疏松、心血管疾病、认知功能障碍的风险增加。治疗方面，心理及生活方式干预能缓解患者心理压力，健康饮食、规律运动、戒烟，避免生殖毒性物质的接触，适当补充钙剂及维生素D也都是调理的重要手段。激素补充治疗不仅可以缓解低雌激素症状，而且对心血管疾病和骨质疏松症起到一级预防作用。根据患者意愿、年龄和婚姻情况，建议采取适当的生育力保存方法，包括胚胎冷冻、卵母细胞冷冻、卵巢组织冷冻等。

正常情况下，在月经不同时期，这些激素的水平都是有一些变化的，大多数为了看卵巢功能如何的时候，会在月经来潮的第二天到第四天，空腹查一个性激素六项。在这时候，是属于卵巢的一个基础状态，这时候如果查性激素六项，它的促黄体生成素和促卵泡生成素的比值，应该是大概约1:1左右。如果比值发生变化，好比促黄体生成素比较高，超过促卵泡生成素，它俩比值大于2.5，往往提示有可能是多囊卵巢综合征的情况，多囊卵巢综合征的病人往往会出现LH增高，雄激素水平增高。临床表现可以表现为月经稀发，不排卵或者是闭经，还有可能会出现肥胖、多毛、痤疮、不孕的这些情况，所以像这样的病人，如果发现LH明显增高，要考虑会不会是多囊的情况，还可以再给她做个B超检查，看卵巢是否有增大，是否有多囊样的改变。如果有生育要求的时候，还可以进行一些监测排卵的方法，看是否有排卵。另外FSH和LH之间的比值，就是促卵泡生成素和促黄体生成素之间的比值，还有的人可能会发现FSH增高，就是促卵泡生成素增高，如果在月经来潮到2-4天，空腹状态下查基础卵巢功能的时候，出现FSH明显增高，大于10mIU/mL，往往提示是卵巢功能下降的情况。如果大于25mIU/mL，往往就认为有可能会出现卵巢早衰。再一个，它俩的比值之间如果FSH比上LH大于2，往往也是提示卵巢功能下降的情况。同时也有的人可能会表现为雌激素的异常，有的人可能会出现雌激素水平也异常增高，或者是雌激素水平特别低，这也都是提示卵巢功能下降，这是在卵巢基础状态的时候，看FSH、LH的比值。而在排卵期之前的时候，往往会出现一个LH峰，所以在排卵前的时候，LH值可能会比较高。像临床上，有些人想打算要孩子的时候，往往会用排卵试纸来监测，是保持到排卵期了，所测的试纸主要就是测的LH水平，也就是促黄体生成素的水平。所以在排卵之前，往往会出现促黄体生成素水平增高，这是要排卵的一个表现。

卵巢早衰有多种的食疗方法，最好的饮食方式就是清淡饮食，平时要多吃一些蔬菜、水果。卵巢早衰的患者最好不要吃辛辣、刺激性、油腻的食物，也不要经常的抽烟、喝酒、喝咖啡。若出现卵巢早衰的情况，建议要多吃一些豆制品，比如说黄豆、牛奶、豆奶之类的食物，这样能够补充足够的钙质能够补充体内因为雌激素缺乏而引起的骨质疏松。同时还可以多吃一些含有维生素C、维生素E的食物，这些食物能够促进身体的新陈代谢，提高机体的抵抗力从而提高卵巢的功能，缓解卵巢早衰的情况。必要时女性患者还可以使用中医中药的方式进行调理，比如说吃荷叶薏米粥以及小米粥、红枣粥这一类的食物，都有助于缓解卵巢早衰有一定的作用。

目前临床上对于卵巢功能低下的治疗方法，首先可以采用激素替代的方法来进行治疗。对于卵巢早衰的患者除了闭经这一临床表现外，有一部分人群还会出现更年期的症状，比如说由于体内长期的处于一个低雌激素的状态，患者可能会发生子宫萎缩、阴道分泌物减少、性交痛，甚至长期缺钙从而导致的骨质疏松、潮热、出汗、心烦，因此应该及时的补充雌激素，但是这类药物的使用，应该在医生的指导下排除紧急症的情况下才可以应用。对于没有生育过的女性有生育要求的，可以给予药物来恢复卵巢功能，加用促排卵的药物。目前在日常生活中卵巢功能低下的女性应该调整作息时间，要保证一个良好的睡眠饮食习惯。

导致卵巢早衰的有遗传因素、脆X综合征、卵巢病变、还有一些特殊的药物，像一些紧急避孕药之类的药物，或一些化疗类的药物，对卵巢有明显的伤害，也会导致卵巢早衰的出现。卵巢早衰原因是一个多因素综合作用的结果，在多因素中最重要的一个是遗传因素，也是基因因素。最常见的导致卵巢早衰的一个病，是所谓的脆X综合征，除了遗传因素之外，一些其他的因素也可能导致卵巢早衰，最常见的一个是卵巢的一些病变，像卵巢的子宫内膜异位症，卵巢的子宫内膜异位症，异位在卵巢中，可能导致卵巢的实质破坏，从而导致卵巢的早衰。除此之外，一些其他的卵巢良性或恶性的肿瘤也会导致卵巢的组织受损，尤其是需进行手术，在手术的过程中导致卵巢组织的部分丢失，会增加卵巢早衰的概率。