女性如果不好好的保重自己的身体，那么出现妇科病的概率就会特别的大，妇科病也难治疗。子宫脱垂就是现代女性常见的一种妇科病，得了子宫脱垂也是非常麻烦的。下面介绍一下子宫脱垂的护理措施。

1、护理子宫脱垂要注意卧床休息，睡时宜垫高臀部或脚部，抬高二块砖的高度。

2、产后不过早下床活动，特别不能过早地参加重体力劳动。

3、子宫脱垂的护理要避免长期站立或下蹲、屏气等增加腹压的动作。

4、保持大小便的通畅。

5、及时治疗慢性气管炎、腹泻等增加腹压的疾病。

6、哺乳期不应超过两年，以免子宫及其支持组织萎缩。

7、适当进行身体锻炼，提高身体素质。

8、在护理期间要增加营养，多食有补气、补肾作用的食品，如鸡、山药、扁豆、莲子、芡实、泥鳅、淡菜、韭菜、大枣等。

9、节制房事。

以上是对子宫脱垂的护理措施做出的分析，要求大家在把握了子宫脱垂的护理措施之后，一定要积极的到正规医院治疗这种疾病，这样才能够最大限度的恢复大家的健康。