子宫肌瘤对女性健康有很大危害，如果是绝经期女性，由于雌激素水平下降，子宫肌瘤可逐渐变小、消失。但育龄期女性想让子宫肌瘤变小，应积极治疗，通过药物、宫内节育器、中药等进行治疗，必要时应手术治疗。

子宫肌瘤是一种良性肿瘤，是女性一种高发疾病。患子宫肌瘤，可引起月经紊乱、贫血、腹部疼痛、腹部包块等症状，严重时可影响到女性生育功能。患有子宫肌瘤，应积极处理，避免肌瘤的进一步增大。那么，怎样让子宫肌瘤变小？

一、怎样让子宫肌瘤变小

子宫肌瘤是雌激素依赖性肿瘤，如果是已经进入绝经期的女性，由于体内雌激素水平逐渐降低或消失，即使不需要治疗，子宫肌瘤也可以慢慢变小、消失。但育龄期的女性体内的雌激素水平较高，想要让子宫肌瘤变小，需要积极治疗。

对于子宫肌瘤，临床上可以应用药物对抗雌激素，也可以选择孕激素治疗或在子宫内放置宫内节育器，这是因为宫内节育器中含有的孕激素可对抗雌激素，可慢慢缩小子宫肌瘤。此外，中医中药对于子宫肌瘤也有一定效果，但见效较慢。除了以上治疗方法，对于子宫肌瘤较大，引起严重症状的，可以选择手术治疗。

二、子宫肌瘤的日常护理措施

1.定期检查：被诊断为子宫肌瘤，应定期到医院复查，如果肌瘤没有继续增长，可半年左右检查一次，如果增大明显的，可选择手术治疗，避免压迫到腹部脏器或导致严重出血。

2.避免流产：患有子宫肌瘤，平时应注意避孕，流产后如果有子宫肌瘤，可导致子宫不易恢复，很可能引起生殖器的炎症或长时间出血。

3.注意饮食：患有子宫肌瘤，忌吃龙眼、蜂王浆、阿胶、红枣等热性、含激素的食物，避免辛辣刺激性食物，适当多吃新鲜蔬菜水果。如果有月经过多的症状，可以适当多吃一些富含铁的食物，预防发生缺铁性贫血。

4.注意个人卫生：患有子宫肌瘤的女性平时还要注意个人卫生，保持外阴的干燥和清洁，出现白带过多时，应随时冲洗外阴。