相信大家对于跟腱炎这种疾病都不陌生吧，跟腱炎是属于骨科疾病中的一种，虽然不常见，但是患有跟腱炎的人也是不在少数，因此，找对治疗的方式是关键，下面通过文章的介绍我们来看下跟腱炎的治疗方法有哪些？

首先，跟腱炎的治疗在平时脚趾向下抓握，向上提拉都是锻炼，随时可以做，通过对足底的肌肉、韧带和小腿后面的肌肉的锻炼，它们强壮了，跟腱炎就可以得到一定程度的纠正与康复。

其次，跟腱炎的另一个原因，是前足和足弓长期压力过大，因此，跟腱炎的治疗过程中，减轻前足和足弓压力非常重要，特别要注意鞋的问题，多数的跟腱炎都是穿鞋不当造成的，不要穿任何带跟的鞋，都会加大足弓压力，加重跟腱炎的症状。跟腱炎的治疗中，穿平底鞋一定比带跟的鞋有利，穿平底鞋比穿带跟的鞋行走能力更强，跟腱炎的症状也轻一些。跟腱炎患者多用脚跟和脚外侧走路，就可以轻足弓压力，缓解症状。这也是属于跟腱炎的治疗方式之一。

最后，对没有足麻、足痛的跟腱炎患者可以穿足底矫形鞋，买不到矫形鞋的可在鞋中部加软垫，但矫治时间较长；有足麻、足痛，年龄又超过18岁的，可以做足部矫形手术。这些都是属于对于跟腱炎的治疗方式。

以上所讲述的就是对于跟腱炎的治疗方式具体的讲述，希望可以对于跟腱炎患者的治疗有所帮助，能够早日治疗好跟腱炎。