如果总感觉胸口有东西噎着，可能有以下几种原因造成：首先如果出现了心脏增大，尤其是心房增大，就可以压迫食道，这个时候就会导致吞咽东西不顺畅，胸口有东西噎着，甚至会出现哽咽感。如果是这种情况，可以进行心脏超声检查，明确是否有心脏增大的情况。如果出现了心脏增大，就要第一时间到心内科门诊就诊，由专业的医生进行评估和判断，寻找心脏增大的原因。其次食管炎，食管炎是由胃部贲门括约肌的松弛，胃内容物反流到了食管，就会引起血管的水肿，受到损伤，临床表现为反酸烧心，甚至会出现吞咽困难、胸部疼痛，也会感觉到胸口有东西噎着的情况。如果是食管炎诱发的类似的症状，就要第一时间到消化内科门诊就诊。必要的时候服用抑酸的药物，才能有效的改善相关的症状。同时在日常的饮食生活中，也要注意避免食用辛辣、油腻、刺激、生冷的食物，在疾病的治疗过程中，在饮食的选择要以流食或者半流食为主，不要进食干燥生硬的食物，避免引起食管的二次损伤。其次，其他食道病变也会感觉胸口有东西噎着，包括食道的占位、肿瘤等等，如果在吞咽的时候出现明显的哽咽感，这时就要第一时间到胸外科、消化内科门诊就诊，明确相关的诊断。

如果早上起来总是心慌难受，主要的原因可能包括生理性因素，还可能有病理性因素。下面介绍几种临床常见的几个原因：第一，睡眠质量不好。长期熬夜、睡眠不足、过度疲劳等因素，使身体没有得到充分的休息，就会引起早上起来之后感觉浑身无力、心慌难受。第二，一过性的心悸，如果情绪波动，情绪紧张、激动、焦虑、发怒或者过度的劳累，或者抽烟、喝酒、喝浓茶、喝咖啡等情况，就会导致一过性的心律失常，引起早上起来心慌难受。如果是这种情况频繁发作，就要第一时间到医院就诊，必要的时候进行普通心电图检查和24小时动态心电图监测，明确相关的诊断。如果是此类情况引起早上起来总是心慌难受，就要充分的休息、平复心态、戒烟戒酒。不仅如此，心脑血管疾病也会引起相关的症状，包括严重的冠心病，也会引起早上起来以后心慌难受，这是因为晨起之后诱发了心肌供血不足。除此之外，心律失常的发生，尤其是阵发性心律失常，也会导致类似的症状，如阵发性房扑、阵发性房颤、阵发性室上性心动过速。这时就要在医生的指导下，口服或者静脉的应用抗心律失常药物治疗。如果是阵发性室上性心动过速，在药物治疗的基础上，还要进行24小时的动态心电图监测，必要的时候需要进行射频消融手术。射频消融手术就可以有效的根治阵发性室上性心动过速的情况。

心脏血管钙化，可以改善，但是不能逆转或者不能消退血管，心脏血管的钙化，实际上如果确切地讲，应该叫做冠状动脉出现了斑块，斑块儿出现了钙化，这种情况，能够改善的是指这个其他部位的冠状动脉的血管不再出现动脉粥样硬化，或者是已经出现了不再进展，这个时候就需要进行一些积极的干预，这个干预，包括生活方式的干预以及药物干预这两个大的方面生活方式的干预，会发现出现心脏血管钙化往往有一些危险因素，包括高血压，糖尿病，血脂异常或吸烟，这些方面，如果有一定要严格的控制，应该把血压，血脂，血糖都控制在目标范围之内，吸烟的患者去戒烟，如果平时生活方式不健康，吃的过颜，过油或者是吃的主食过多，都要进行控制，要低盐，低脂，低糖饮食，而且要加强运动。另外就是药物的治疗，一旦发现了有血管儿的这个钙化，基本上阿司匹林这种抗血栓的药物，以及他丁类的降脂药物要长期终身服用了，这两个药物，是治疗血管儿硬化的最基本的用药，可以减少这个病变的进展，另外，还要有一个意识，就是定期复查的意识，复查的项目最主要的就是血生化的检查，在这个检查当中，可以看到血脂，血糖，尿酸，同型半胱氨酸这些危险指标是否控制的正常，另外，还要就是这个复查还要包括症状性的复查，比如说最近有没有症状跟医生去沟通，这个症状跟血管钙化是否有相关性，必要的时候，应该定期的进行血管儿的一个检查，比如说冠状动脉的筛查，比如每3~5年可以进行一次检查，来关注血管病变的进展的情况。

倍他乐克是否能够一天吃半片，要看血压以及心率控制的情况。如果是为了减慢心率，心率已经基本控制稳定了，是可以在医生的指导下减量服用的。在用药期间要避免紧张、焦虑、生气、激动，保持乐观积极的心态，保证睡眠。注意不要过于剧烈的运动，也不要喝咖啡、浓茶以免影响心率以及服用药物的效果。如果是为了治疗高血压，应该根据血压的测量结果服用药物。血压控制特别好的情况下，可以考虑减量，如果和其他的药物联合服用，也可以考虑小剂量的服用。

胸闷气短的原因不同，吃什么也有所不同。1、对于心律失常造成的胸闷气短，一般可口服抗心律失常药物，例如阿替洛尔、普萘洛尔等。2、如果是冠心病导致的胸闷气短，一般需要使吃血管平滑肌扩张药，例如舌下含硝酸甘油。3、如果是呼吸道感染导致的胸闷气短，一般需要吃抗生素类药物，例如青霉素类或头孢类抗生素药物。4、对于严重过敏导致的胸闷气短，一般需要吃抗过敏药物，例如西替利嗪、氯雷他定等。另外，胸闷气短的时候要吃清淡易消化的食物。