预防手关节炎都有什么方法
发布时间：2020-09-1650821次浏览
大家都知道手指关节炎是一种非常痛苦的疾病，甚至影响人的正常生活和学习，那么预防手关节炎的方法有哪些？相信这是很多患者所不了解的问题，为了帮助更多的患者早日摆脱疾病的困扰，下面我们就来一起了解一下吧。
1、对受累的关节应加以保护，降低关节负荷，减轻体重，注意休息，避免长时间负重和不良的姿势，使用手杖、步行器等。
2、平时对受累关节注意保暖，可以用热水袋、热毛巾等热敷，大伏天尽可能避免空调、电扇直接对关节吹风。
3、适当锻炼对保护和改善关节活动，缓解疼痛有很大的帮助。有益的锻炼是对关节冲击小的柔和运动，包括：游泳、散步、太极拳、慢跑、骑脚踏车、仰卧 直腿抬高或抗阻力训练及不负重位关节的屈伸活动。游泳应该是好的运动方式。有害的运动是增加关节扭力或关节面负荷过大的训练，如爬山或下蹲起立等活动。
良好的预防工作是非常重要的，合理的预防不仅能给我们的生活带来健康，也可以少使我们生各种疾病。上面提供的几个措施，希望大家能够重视起来，让我们在生活中 坚持，拥抱健康。
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关节炎早期有哪些症状
关节炎早期的患者关节处会出现疼痛，活动困难，或者是局部红肿的症状。所以当患者出现以下几种症状时，需要及时去正规医院进行就诊。一旦确诊，医生会根据患者的检查结果做出合适的治疗方案。病情较轻的患者会在医生的指导下服用糖皮质激素类药物，进行保守治疗，严重的患者会在医生的建议下选择手术治疗。治疗期间，患者要按时服用药物，不可以出现停药或者忘吃的现象，以免使病情加重。日常生活中患者要做好关节处的保暖，不要长时间坐着或者是站着，从而减少体重，对光解除的压力。切记患者关节炎发病时间不可以从事体力劳作，以免使病情加重。
关节炎和痛风一样吗
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类风湿关节炎的检查项目
类风湿关节炎的检查项目包括抽血化验、影像学检查、血沉和C反应蛋白、关节X线等等。当出现关节肿胀和疼痛的症状，怀疑得类风湿关节炎时，要到医院就诊，医生会开检查项目。诊断项目，自身抗体，包括类风湿因子、CCP抗体、角蛋白抗体、核周因子抗体等。确定诊断时，要判断类风湿关节炎的活动程度，活动程度就可以从抽血化验和影像学来判断。要做血沉和C反应蛋白，跟炎症相关的指标，从中可以看到炎症的活动程度。影像学检查，可以做关节核磁、关节超声，看关节局部是不有积液，是不有滑膜炎症，判断局部炎症有多重。有时还需做关节X线，可以看到骨质破坏情况，看经过治疗后还有多大恢复正常功能的可能性。有时类风湿关节炎可能累及其他脏器，主要是肺脏，还会做肺CT或胸片检查。在类风湿关节炎诊断后还需治疗，在治疗前要先评价脏器功能，吃药可能影响器官功能，主要是肝功和血象。
类风湿关节炎恢复期要多久
其实不是特别的强调类风湿关节炎恢复期的概念，一般是指类风湿关节炎从活动到治疗稳定的时间，不同的患者，根据病程以及炎症的活动程度，就会不一样。炎症比较活动的患者，需要治疗到缓解期的时间会比较久，如果病程很长，可能需要的治疗期也会比较久。一般来说，会在刚开始治疗的时候，让患者一个月随访一次，然后三个月看疗效。现在国际指南中就要求半年之内，在有效的药物治疗下，尽量让患者达到缓解或者疾病活动度比较低的状况，如果达不到，就一定要更换药物，所以基本原则是起始治疗之后，每三个月评价一次疗效，如果半年达不到规定的疗效，就要加强治疗或者是换药治疗。所以其实这样来看，所谓的恢复期至少是三个月到半年，但是很多病情比较严重或者比较难治的病人，可能要一两年的时间才能慢慢达到比较理想的状态。
哪些人群更易患关节炎
容易患上关节炎的人群之一就是中老年人，主要还是因为关节退行性病变所致。身体肥胖的人以及长期在潮湿阴冷的环境中生活的人也是关节炎的高发人群。除此以外，如果有关节外伤史或者是久坐不动，患上关节炎的几率也比较大。
化脓性关节炎怎么办
化脓性关节炎的治疗分为两个部分，一个部分是保守治疗（非手术治疗）。因为化脓性关节炎主要是感染性疾病，所以在非手术治疗的过程中主要是抗感染，提高自身的抵抗力，同时提高全身的免疫功能，这是一个治疗方式。当关节出现化脓性感染或者是炎症的时候，甚至有坏死包括死骨的时候，需要进行手术的治疗。早期可以做关节腔的引流或者灌注。当症状比较严重、破坏比较多的时候，需要做手术的开放性清创，开放性清创的治疗除了清创坏死的组织，一些骨组织包括关节的结构可能受到破坏，可能都需要做清理。后期还需要做一些关节的修复，甚至骨结构的修复，这些修复的治疗方式还是比较多的，主要还是外科的手术修复方式。如果不能及时的控制化脓性关节炎，预后会很差，严重时可能需要截肢等可能。
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