乳腺脂肪瘤常见于中年以及老年的妇女，其不属于一种常发病，所以很少女性知道其存在。其可单发，偶见多发，多位于乳房皮下。虽然该疾病比较少见，但是我们也不能忽视其存在，也应该多了解它的知识。

乳腺脂肪瘤是一种良性肿瘤，瘤体呈圆形或椭圆形，表面成分叶状。外层为完整的纤维包膜，活动度好，与周围组织无粘连，多表现为单发。肿瘤小为3到5厘米，大至约10厘米。乳腺脂肪瘤看上去其实跟正常脂肪组织差不多，色泽也是比较黄，有一薄层完整的纤维包膜，细胞质内充满脂滴，胞核被挤到近包膜处。一般富含血管及结缔组织的，在一个脂肪瘤的切面上可见到数个棕红色的腺上皮组织混在其中，为血管脂肪瘤。

乳腺脂肪瘤的形成原因是在脂肪组织中的腺泡结构未参与瘤化，在脂肪瘤的生长过程中，脂肪组织浸润在职泡的周围所致。肿瘤的生长一般是比较缓慢，很少会出现不适的情况，对机体的危害不大，且其一般不会发生恶变，对于比较小和生长缓慢的肿瘤体留意观察即可，无须任何特殊处理。但对于生长较快、体积较大，并明显压迫周围组织的脂肪瘤，甚至影响乳腺功能者，应及时进行手术治疗。以手术切除为原则，术后通常不再复发。

乳腺脂肪瘤的患者应该禁酒及酒精类饮料，注意饮食。对于一些辛辣刺激的食物尽量做到不吃或少吃，如辣椒、狗肉等，刺激性食物会令到脂肪瘤生长较快，保持饮食的规律性，一日三餐要定时定量，少吃高胆固醇的食品，如海鲜、鸡蛋黄、肥肉、动物肉脏等食品；多吃含纤维的食物以及低脂肪，低胆固醇的食物，如各种新鲜蔬菜水果、谷类、瘦肉、鱼肉等，最好用植物油，少用动物油，为了清理体内的胆固醇，平时可适当饮用绿茶，在泡茶时放一些生山楂、银杏，疗效会更佳。