湿疹是一种常见的过敏性炎症性皮肤病，以皮疹多样性，对称分布，剧烈瘙痒，反复发作，易演变成慢性为特征，对此，提醒大家在日常生活中应积极防治湿疹。那么得了湿疹可以运动吗?

慢性湿疹的复发和加重，和运动没有关系。适量的运动有助于免疫力提高，只有提高自身的免疫力，才能治愈慢性湿疹。

对于已经治愈的湿疹患者来说，日常的预防工作非常重要。患者要了解湿疹的发生、发展规律与防治方法，主动配合治疗，保持皮肤清洁。避免外界各种刺激，如抓、烫、肥皂擦洗以及腥、膻、辣、酒等刺激性与易过敏的食物。只有平时预防好了，患者才能永久脱离湿疹的困扰。不管以什么样的方式，我们目的只有一个，那就是将湿疹的发病几率降到最低，保证患病的患者在最短的时间内，采用最好的治疗方法，摆脱皮肤病的困扰。

日常生活中应注意：

1.避免皮肤局部刺激，如热水烫洗，过度搔抓等。

2.忌吃辛辣刺激性食物，忌烟酒。尽量少吃或者不吃海鲜牛羊肉等发物。

3.不可滥用止痒和刺激性的外用药物，如碘酒、药酒等。