男人肾阴虚怎么调理?建议多吃韭菜和锻炼身体，平时养成良好的生活习惯，早睡早起，劳逸结合，房事有节，有利于肾精的养护。平衡阴阳，对人体具有补气滋肾益精的功效。芝麻味道甘性平，有补肝肾、润五脏的功效。可见芝麻尤其适合治疗肾虚疾病，腰酸腿软、头昏耳鸣、脱发掉发和提前衰老者最宜食用。

肾虚指的就是肾脏精气阴阳不足，肾虚会让男性经常出现腰酸、燥热以及盗汗等症状，对男性正常生活造成困扰。也可以选择泡脚，因为在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。以及劳累了一天的肾脏，都可以通过泡脚在这个时候得到彻底放松和充分的调节，人也会因此感到舒适。

肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人体的免疫能力下降，危害到身体的健康，老年群体，由于机体功能的衰退，就更容易得肾虚了。但是肾阴虚不能胡乱用药，这样容易使细菌产生耐药性，同时也杀死了体内白细胞及有益菌，使人体抵抗力下降，易造成二重感染，给治疗带来更大的困难。

男人肾阴虚怎么治的为你解答，考虑是肾阳虚的可能，建议找中医辩证法治疗，可以服用桂附地黄丸，食疗也非常重要，多吃羊肉狗肉效果非常好我对于男人肾阴虚怎么治的解答如上，希望帮到了你。还有就是一定要及时就医，这样才能让病情有所缓和。