电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国)官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

艾灸怎样治好脾虚

发布时间:2018-03-2954749次浏览

脾在五行中属土,在五脏阴阳中属阴中之至阴。脾主运化,统血,升清,输布水谷精微,为“气血生化之源”。人体出生后,各脏腑组织器官皆依赖脾所化生的水谷精微以濡养,故称脾为“后天之本”。其与胃、肉、唇、口等构成脾系统。素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调,药、食损脾或慢性肾病患者湿邪久居,损伤脾气等原因引起脾的功能虚衰、生化之源不足。脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用,因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。

脾虚的宜忌食物具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品,如粳米、籼米、锅巴(焦锅)、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、芡实、龙眼、人参果、香菇等。

忌食食物:性质寒凉,易损伤脾气的食品,如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋菜、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等。味厚滋腻,容易阻碍脾气运化功能的食品,如鸭肉、猪肉、甲鱼肉、牡蛎肉、牛奶、芝麻等。利气消积,容易耗伤脾气的食品,如荞麦;山楂、萝卜、香菜等。

艾灸一般需要三个月左右,可以隔天艾灸。其实艾灸治疗脾虚最重要的就是坚持,当然是慢慢来的好。艾灸是个长期的过程,可以当天就感觉很好,治疗与保健需要长时间的操作。如果有明显症状,艾灸一二天即明显改善。如果用于保健,则建议长时间艾灸(一个月,2个月或更久)。不要急功近利。

相关推荐

03:22
宝宝舌苔厚白是怎么回事
宝宝舌苔厚白的根本原因是脾胃虚弱,需要遵医嘱调理。中医认为脾有运化功能,宝宝出现脾虚后,脾的运化功能失常,会引起积食,进而引发舌苔白厚、便酸臭等症状。另外,给宝宝吃生冷食物、增添衣物不及时,导致寒湿侵袭,损伤脾胃阳气,也会出现舌苔厚白。建议家长遵医嘱给宝宝吃薏芽健脾凝胶改善,此药具有健脾益胃、化湿消滞的功效,可以从根源上改善宝宝舌苔白厚的症状。平时适当增加宝宝的运动量,可以辅助健脾。
男性脾虚肾虚影不影响性生活
男性的脾虚肾虚会影响性生活。男性的性能力需要五脏六腑共同作用,人体处于健康状态,才能有健康的性能力。人体精子的产生首先有赖于人体的肾气充足,肾气充足才有可能产生精子。其次,精子产生需要营养物质,所以如果营养物质不够,人体就会降低生殖能力。如果心肝肺等器官衰竭也会影响性功能。很多年轻人阳痿早泄不是单纯的脾虚,肾虚,很大一部分是由于肝气不舒,肝功能衰竭,人处于疲倦状态,一样会出现勃起障碍。
语音时长 01:35

2021-12-30

74767次收听

脾虚有哪些治疗方法
对于脾虚的患者,一般是采用中医的治疗方式来进行治疗,其中黄芪、茯苓、当归、黄柏、甘草等中药,可以健脾养胃,具体的用药还是要根据医生开具的为主,以上仅供参考。
面色发黄怎么治疗
面色发黄可通过进食补气养血的食物、阿胶或阿胶口服液等调理。面色发黄大部分与气血不足或者脾气不足有关。气血充足会容光焕发,精神抖擞,所以面色萎黄,可以补气。一、进食补气养血食物,比方桂圆、龙眼、猪肝血、猪血;二、服用阿胶或者阿胶口服液;三、面色萎黄时,补气养血做造铁原料补充,如血豆腐、猪肝等,还有就是菠菜。
语音时长 01:21

2019-12-18

60353次收听

为什么吃完饭肚子会变大
有些人会发现在吃完饭之后总是会出现肚子变大等现象,这可能是因为食物还没有完全消化所导致,除此之外可能和脾虚,压力影响以及激素分泌都有直接的关系,出现这种现象也应该尽快的做出调整,否则可能就会产生不必要的影响。
01:50
舌头上有齿痕怎么办
舌头上有齿痕是比较常见的,齿痕舌如果经检查发现舌体的大小形态运动,还有味觉都没有异常,西医就不诊断为一个疾病,它只是一个病症。可能原因在中医上讲,认为可能是脾虚湿气过重引起,要调节自己的作息饮食习惯,别吃肥甘厚腻的食物,多吃大量的蔬菜水果,不要熬夜,避免精神紧张,口腔科比较常见的一个并不是齿痕舌,只是舌体胖大,下牙弓局部牙齿缺失以后舌头有局部的一个膨大,这个时候只要进行局部缺失牙齿的一个修复,这个局部膨出的舌体,会逐渐恢复正常。所以,舌头有齿痕不需要紧张,只要自己到口腔科去排除一下器质性疾病,然后调节自己饮食以后,会慢慢的恢复,有条件的话可以去中医科进行相应的调理。
01:36
脾虚的症状
脾虚的症状有少气懒言、神疲乏力、腹泻、便溏、食少纳呆、面色萎黄以及舌体胖大、舌苔白、舌边有齿印、脉虚无力等等。脾虚的病因有以下几个方面:一、最常见原因是先天禀赋不足,后天思虑过度,以及劳累过度,这些都可以导致脾虚。二、饮食不节引起脾虚。三、急慢性病引起脾虚。脾虚有两个明显症状:一、脾虚患者吃完饭后就想躺下休息一会儿。二、脾虚患者一般比较肥胖,也就是气虚、多痰湿,痰湿在中医上表现为肥胖。
01:47
脾虚的症状
脾虚的症状有腹胀、恶心、呕吐,甚至出现大便的溏薄等。脾气虚逐渐发展,导致脾阳虚,这时病人还会出现怕冷虚寒的症状,脾气虚在日常生活当中都跟饮食相关,过食生冷或接触寒凉的东西太多会出现脾虚的症状,脾虚的病人会出现舌头的胖大,甚至舌苔白厚,以及出现齿痕,因为脾主运化,主气血的生成,脾虚的病人还会出现气血不足的症状,比如心慌气短,运动后大汗淋漓。病人在健脾的时,还要适当的运动,运动能够更好的帮助脾气的健运,恢复脾气虚的症状。
玉米的功效与作用有哪些
玉米的功效与作用一般有降低血糖、健脾养胃、美白和抗衰老、通便、明目等、建议适量食用玉米,若身体出现不适,建议及时就医,以免影响身体健康。具体分析如下:
脾虚如何调理
脾虚要选择有益于脾脏的食物或药物,要多运动,还要注意豁达、心胸开阔,一、脾主运化水谷,中医认为味甘甜的药物有益于脾脏,味过于酸的反而会伤及脾脏,中医讲“肝气以津,味过于酸,肝气以津,脾气乃绝”,太酸对脾胃的消化功能会有影响,健脾的食物、药物都是偏甘甜的;二、脾是主肌肉四肢,脾虚的患者不爱动、四肢乏力、懒惰困倦,因此,脾虚患者要多运动,运动后胃口大开,消化能力也会相应地增强,脾胃功能也会增强。三、脾虚的患者爱忧愁思虑,要注意豁达、心胸开阔,这样,脾气的运化功能可以达到一个更好的状态,此外,人参健脾丸、四君子汤、香砂养胃丸等药物对脾胃、对消化都有帮助。
语音时长 01:52

2019-04-04

54826次收听

脾虚肾虚怎么调理
脾虚肾虚常常也被叫做脾肾两虚、脾肾气虚或脾肾阳虚,都属于脾虚肾虚的范畴,那么脾虚肾虚常常会有以下症状。比如食少纳呆、乏力倦怠、四肢无力酸软、腰膝酸软、小便清长、大便溏泄、月经迟发、月经延期等等。主要在生活起居、饮食、药物几个方面加以调理。生活方面,每天要保证充足的睡眠,然后按时按点早中午饭都吃,尤其是现代人容易不吃早饭,时间长了容易造成脾虚,脾虚时间长了又会导致肾虚。食物方面我们可以用粥来调理,比如山药、莲子、莲藕、黑芝麻、薏仁、芡实、龙眼肉等等,都可以煮到粥里去调养脾胃,起到健脾益肾的作用。那关于药物方面,脾虚有理中丸、附子理中丸、四君子丸、六君子丸等等,肾虚有金匮肾气丸、济生肾气丸、等等。
语音时长 01:51

2018-04-11

65207次收听

女性脾胃虚弱的症状有哪些
脾胃虚弱含义比较笼统,包含脾气虚、脾阳虚、脾不统血、中气下陷,胃阳虚、胃气虚、胃阴虚、脾胃虚寒等中医症候。其中脾气虚是脾胃虚弱的基本类型,脾气虚指脾气不足,失于健运所表现的证候,病程较长。比如泄泻时轻时重,时发时止,大便稀溏,色淡没有臭味,夹有不消化的食物,食后易泻,吃多了也会出现腹胀,大便多,食欲不振,平素食欲不振,面色萎黄,神疲倦怠,形体瘦弱,四肢乏力,舌质淡,苔薄白,脉虚无力等。
语音时长 01:26

2018-04-11

56322次收听

女人脾虚的症状及调理
女人脾虚的症状及调理有哪些?脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用,脾虚则运化失常,并可出现营养障碍,水液失于布散而生湿酿痰,或发生失血等症
脾虚有湿吃什么
进入夏季,天气炎热,人们在饮食上没有胃口,什么都吃不下去,并且容易打盹,还有一些人经常大便干燥,容易发火,双眼肿痛,这种情况就是因为肝火旺的原因。此外夏天人们容易打盹,也可能与脾虚有湿有关系,其实可以选择一些好的食物就可以对症下药,那么,脾虚有湿吃什么呢?
03:59
脾虚的症状有哪些
脾虚常表现为脾气虚,脾气虚患者多出现食欲不振、大便稀溏、肢体水肿等症状;脾气虚可进一步发展为脾阳虚多表现为怕冷、肢体无力、困倦;脾气虚还可导致脾不统血,出现牙齿出血、紫癜、月经量多。当脾气下陷时,可出现内脏下垂,如直肠脱垂等。