人们都以为白糖水是不能去火的，因为如果是经常的去吃白糖的话可能会导致上火出现，也有的人们认为白糖是可以去火的。那么究竟上火了喝白糖水去火吗？其实如果将白糖用温水冲成白糖水就可以达到去火的效果，大家可以试试的。

白糖性平，味甘，润肺生津、补中益气、清热燥湿、化痰止咳，、解毒醒酒、降浊怡神；可用于治疗中虚脘痛、脾虚泄泻、肺燥咳嗽、口干燥渴以及脚气、疥疮、盐卤中毒、阴囊湿疹等病症。此外，白糖有抑菌防腐的作用。

白糖水，这是用白糖和开水泡制的一种甜水，里面含有的糖分含量比较多，尤其是比较适合一些低血糖的人喝，白糖水还有一定的止渴的效果，这是一种凉性的饮品，如果平时是有感冒嗓子上火的表现的话，可以喝白糖水进行治咳嗽的。但是一次性的不要喝太多，避免引起暂时性的血糖升高的表现。寒性体质的人最好是不好喝，避免会引起拉肚子的表现发生。另外，去火平时要多喝水，实在不行，吃点清火片。

其实上火喝白糖水只是暂时的作用，也可以说它只有辅助作用。想要去火除了药物治疗，食疗也是不错的选择。在平时的饮食上一定要多加注意，多吃一些比较清淡的食物，尤其是新鲜的蔬菜和新鲜的水果一定要多吃。还要保证足够的睡眠时间，按时睡觉，这样的话就可以让轻松降火的。