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小便清长是肾阳虚吗

发布时间:2018-03-3059924次浏览

小便清长是肾阳虚吗?小便清长一般是指小便的量和次数逐渐的增多,而且尿液清稀,没有太过明显的骚臭味,这种情况一般都是由肾阳虚引起的,想要有效改善这种情况,一定要从防治肾阳虚开始,以下几种食谱可以有效治疗肾阳虚。

1.当归生姜羊肉汤,原料生姜20克、当归20克、羊肉100克。做法羊肉先用水焯一下,将生姜切片。当归用纱布包裹后一起与羊肉炖。功效现在气候逐渐转凉,有温补作用。尤其温肾。尤其是年老体弱。但发烧、上火、咽喉疼痛的人忌用。

2.甲鱼滋肾汤,原料甲鱼1只(300克以上者),枸杞子10克。熟地黄15克。甲鱼滋肾汤原料甲鱼1只(300克以上者),枸杞子10克。熟地黄15克。做法先将活甲鱼杀死之后进行清洗,之后将其切成小块放入锅中进行大家炖煮。在煮的时候加入枸杞、熟地就OK了。煮好之后即可食用了。功效 滋阴补肾,能滋阴凉血;枸杞滋补肝肾。方中鳖肉。益精明目;熟地滋阴补血。头痛属肾阴虚者宜食本方。

3.豆瓣鲤鱼,原料带骨鲤鱼肉250克,豆瓣酱30克。辅料 葱10克,姜10克,蒜10克,湿淀粉15克,酱油10克,醋5克,白糖5克,味精1克,料酒10克,鲜汤75克,色拉油500克(约耗70克)下葱末。烹调方法将鱼肉切成5厘米长、3厘米宽的块。将色拉油入锅、呈旺火烧至油热时下鱼块炸黄捞出。锅中留少许油。姜末、蒜末、豆瓣酱煽香,加酱油、料酒、白糖、鱼块、鲜汤入味,加味精,用湿淀粉勾芡即成。 功效 鲤鱼味甘、性平。可利水消肿、下气通乳,为补益利水养生之品。

改善小便清长首先要从治疗肾阳虚开始,除了以上的食疗方法之外,最重要的还是去医院接受医生的诊断和治疗,平时养成良好的生活习惯,早睡早起,加强体育锻炼,增强自身的免疫力,身体硬朗,肾虚自然就不会再找上门了,重新恢复健康体魄。

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如果在正规的医疗单位,由正规的中医大夫确诊为脾肾阳虚,就要引起重视。因为中医认为“脾为后天之本,肾为先天之本”,脾阳不振的病人会有些消化系统的表现,表现为胃脘的寒凉、不能吃凉的东西,甚至吃寒凉的东西胃就会发冷、发痛、腹泻、水样泻。肾阳不足的病人可能会感到腰酸、腰凉、腰膝无力、手脚冰凉,甚至有些病人可能会出现小便异常,小便的清长、次数增多,天不亮就要去上厕所;排出的大便也比较溏泻,称之为五更泻,有时候也称为鸡鸣泻。脾肾阳虚的病人生活中,一定要注意不能吃生冷、寒凉的食物,也不能穿太少,一定是比别人要怕冷,要注意脾胃部位的保暖,要注意腰部肾虚保暖;此外,要让病人去正规的医院找中医师用一些中药进行调理,常用温补脾阳的药物有附子理中丸、参苓白术丸,温补肾阳的药物有归附地黄丸、金匮肾气丸等。如果出现五更泻,就要配合四神丸来予以治疗,经过正规的治疗,效果都会不错。
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脾肾阳虚吃什么药
脾肾阳虚患者应该引起重视,因为中医认为“脾为后天之本,肾为先天之本”,脾阳不振的病人会出现消化系统的表现,如胃脘寒凉、不能吃凉的东西,肾阳不足的病人可能会感到腰酸、腰凉,会出现小便异常。脾肾阳虚的病人生活中,要注意不能吃生冷、寒凉食物,不能穿太少,注意脾胃部位、腰部的保暖;此外,让病人去正规的医院找中医师用中药进行调理,温补脾阳的药物有附子理中丸、参苓白术丸,温补肾阳的药物有归附地黄丸、金匮肾气丸等。
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肾阳虚吃什么药最好
肾阳虚患者可能会出现腰酸、腰部冷痛、手脚冰凉,小肚子发凉,还有部分患者晚上容易起夜,小便次数增多等症状。肾阳虚患者在生活中应该多吃温热性食物,比如羊肉、海马、泥鳅;甚至还有一些药食同源的保健品,比如鹿茸。如果这些食物吃完之后,效果并不理想,就应该去正规的医院找中医师大夫使用温补肾阳的药物,常规的温补肾阳的药物很多,比如桂附地黄丸、金匮肾气丸、;金匮肾气丸、桂附地黄丸与相比,可以增加强壮腰膝、利尿消肿,对出现腿肿、腰酸、乏力的肾阳虚患者效果会更好。
肾阳虚症状有哪些
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脾肾阳虚是什么内容
脾肾阳虚可以理解为既有脾阳虚,又有肾阳虚,脾阳虚是在气虚的基础上进一步的发展,表现为四肢乏力、大便稀溏、怕冷怕凉等。肾阳虚主要表现为腰膝冷痛、下肢发凉、大便稀溏等。总之,脾肾是先后天之本的关系,相辅相成才能脾肾阳足。
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