上火了吃什么降火最快一般来说，如果出现了上火的情况，那么在平时应该多喝开水，还可以适当地吃一些凉性的水果，比如香蕉、猕猴桃、柚子梨等，这些水果都有清热解毒，帮助消化，促进食欲。建议在平时如果上火得比较严重，那么也可以在医生的指导下服用一些下火药来进行治疗。那在平时一定要多喝水，可以喝蜂蜜水，绿茶等。上火吃什么药1.板蓝根，板蓝根主要治疗急性扁桃体炎、流行性感冒、咽喉炎、流行性腮腺炎以及急性传染性肝炎等炎症。它不仅对感冒病毒有着强效的抑制作用，还对大肠、伤寒、肠炎等也有着显著的抑制作用。2.黄连此中药主治急性细菌性痢疾、急性结肠炎、急性结膜炎、口疮、疖、痈、吐血、消渴和烧伤等。对一些流感病毒也有抑制作用。对钩端螺旋体和滴虫有杀灭作用，此外还有清热去湿、泻火解毒作用。3.鱼腥草此中药主治肺炎、肺脓肿、泌尿系感染、痢疾、乳腺炎、肾炎、蜂窝组织炎、中耳炎、外用毒蛇咬伤和疖、痈等。它对流感病毒有抑制作用，此外还有镇痛、止血、止咳、利尿等作用。4.黄芩主治急性和慢性肝炎、高血压、痢疾、急慢性肠炎、疖、痈、烧烫伤、上呼吸道感染和预防猩红热等。有解热、镇静、降压、利尿、利胆和保肝等作用。5.金银花此中药主治上呼吸道感染、肺炎、肺脓肿、急性阑尾炎、钩端螺旋体病、细菌性痢疾、疖、痈、丹毒、子宫糜烂等。上火吃什么水果好上火可以吃柿子、枇杷、猕猴桃、橄榄、橙子、梨、苹果、荸荠、柑桔、甘蔗、西瓜等。这些水果味甘性寒，具有清肺之热，化痰消积的功能。上火靠吃水果也只是一个缓解作用。主要靠中药来调理，二者同时治疗，能达到祛火的目的。可以口服清火栀麦片、牛黄解毒片、板蓝根颗粒等。平时也可以用枸杞、麦冬、菊花、金银花泡水代茶饮。上火怎么快速降火上火之后如果想要快速降火，一定要多喝水，并且要多休息；多吃去火的食物，比如梨子、柚子等水果，都是能起到清火的作用。上火的患者还可以服用清热祛毒的中成药来帮助降火，比如牛黄上清片、牛黄解毒片，都有一定清热解毒、去火的作用。上火之后还一定要注意，饮食上要严格忌口，不要吃太过油腻、辛辣、刺激的食物，也不要吃一些偏热性的食物，例如牛肉、羊肉、生姜，还有香料等，都是偏热性的食物，最好不要去吃。一定要戒烟戒酒，这样才能够起到比较好的快速降火作用。如果上火已经引起了一些感染，比如感冒等情况，要及时进行抗感冒的治疗。

如果在上火以后，鼻腔内容易出现一个小的疖肿，用手摸的时候可以明显感觉到有一个小的隆起，而且疼痛特别明显。中医认为鼻子是肺开窍于鼻，胃是上通于鼻的，所以鼻内的疖肿，一般多属于肺胃的热盛，火热毒邪上攻于鼻导致的。造成这样的原因，往往是因为饮食过量，过食一些煎炸油腻的食品，使脾胃的运化功能失常，食物不能及时的被消化，食物淤积以后就会生热，或者有的时候吃过度辛辣的东西，导致辛辣食物，助生火热毒气，火毒上攻导致的。这时候治疗应该标本同治，首先治本要去除内在的上火根源，可以采用多喝水，尽量不喝酒，不喝含糖的饮料，酒是能够助湿生热，糖也能够助湿生热，所以尽量多喝白开水，或者喝点绿茶，避免再去吃辣椒、煎炸烧烤、油腻的食物，多吃青菜水果，保持大便通畅。也可以适当选择一些清热泻火解毒的药物，比如黄连上清片、牛黄上清丸等等这些，治标可以外抹一些清热解毒的药膏，比如黄连膏、如意金黄膏或西药的抗菌的药膏，像红霉素软膏、百多邦。

容易上火的人怎么样来调理，就看是什么原因造成的。如果是因为饮食不节制导致的脾胃运热，那就需要节制的饮食，少吃一些辛辣、煎炸和肥腻的食物，多吃水果、青菜、多运动。如果经常熬夜、过度劳作导致的，症状可能比较焦虑、烦躁，肝郁化火的这种，需要规律的生活，一定要保证睡眠，同时合理安排自己的工作，减轻压力、保持情绪的愉悦。如果是虚症，轻的人可以通过食疗养生，比如适当的吃一些麦冬、百合，沙参、西洋参等等。还可以适量的吃含地黄的药物，比如六味地黄、知柏地黄。另外根据心、肺、肝、肾，阴虚火旺的情况不同，分别侧重地选针对这些脏腑的滋养，阴液降火的药物，重的人建议就要去医院找医生去咨询、调理。

柠檬水上火吗？大家有时候去餐厅吃饭，都会上一杯柠檬水，它是把柠檬切成片之后泡在温水里或者热水里，柠檬本身有去油、去腥、去各种异味的作用，同时柠檬也是偏寒偏凉的一种水果，那么喝柠檬水是不容易上火的。而且我们现在常用的柠檬水，它的柠檬含量并不是很高，也不会影响我们的身体里各种水或者电解质的平衡，因此，柠檬水多喝一些是没有任何坏处的。同时它不但不上火，还有去火的作用，当我们吃其他的东西，一些辛辣、油腻的东西，吃一些瓜子、花生这些干果导致了上火之后，我们还可以喝点柠檬水，起到去火的作用。柠檬水每天多喝一点是没有问题的，就和我们平常喝水一样，但是柠檬水本身是偏酸的，胃本身不好的，有胃溃疡、胃炎这样的病人是不适合喝过多的柠檬水的，因为它本身偏酸，会加重我们胃酸对人体的影响，从这个角度说，柠檬水每天喝的量就跟我们平常喝水一样，也就可以了，不能因为它能去火就喝得过分的多。

因为心主血脉、主神志，开窍于舌，所以心火旺的症状主要有：一、口舌生疮，尤其在舌尖部位。二、如果是虚火旺较为严重，会出现尿血、吐血，甚至神智异常的情况。三、当心热迁移至小肠，可能出现小便淋漓涩痛的情况。