电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国)官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

来例假可以把腿靠墙吗

发布时间:2018-05-0960767次浏览

女性在月经期间身体的抵抗力还是很低的,而且体内的凝血功能很差的,容易出现出血的现象的。但是也有许多的女性在生活中不是很注意,那么来例假可以把腿靠墙吗?

最好不要这样,在经期不适宜有大幅度的运动,要知道在经期会有很多麻烦量,运动量稍大,可能经血就会增加。在经期要注意多休息,不要太劳累,在饮食也要增加营养。同时要保持阴部清洁干燥。

劳累久站站对引起内分泌紊乱导致经行量少、经期缩短出现月经失调,而脸上长痘痘和内分泌紊乱有关,您可以试试自己调理内分泌或者监察体内激素六项来治疗月经失调和面部痘痘!

在日常生活中要注意休息不要劳累和长期熬夜,多吃蔬菜和水果保持大便通畅,注意保持心情愉悦不要压力过大精神紧张,用温水洗脸保持毛孔畅通不要堵塞毛孔。调理内分泌治疗面部的痘痘和月经失调。

来例假可以把腿靠墙吗?月经期是不宜这样做的,这样长期不利于月经血的顺利排泄的,这个月经期还是顺其自然,尽量的平稳的坐站等,另外就是减肥的问题,月经后再说吧,控制油腻高脂肪的食物,适当的运动即可。

相关推荐

01:11
来月经可以吃三七炖鸡吗
来月经通常可以吃三七炖鸡,需要注意避免大量吃,若食用后,患者身体出现身体不适,建议及时就医治疗。三七是一种中药材,具有化瘀止血、活血镇痛等作用,可以治疗瘀血肿痛、跌打损伤等病症。而鸡肉是常见的滋补食物,含有丰富的蛋白质以及其他多种营养成分。所以三七炖鸡的营养价值较为丰富,可以为女性提供丰富的营养。月经期间的女性免疫力较差,所以三七炖鸡还可以提高女性的免疫力,有助于缓解不适症状。但由于三七具有化瘀的作用,所以建议适量食用,避免过度食用导致经血量较多,严重时可能会造成女性贫血。月经期间,建议女性做好保暖措施,若存在较为严重的疼痛症状,建议使用热水泡脚,可以有效缓解不适症状。
03:07
月经半个月来一次什么原因
月经周期一般来说,绝大多数女性都在一个月左右,多数是28到30天。有的人月经周期比较短,可能十多天就来一次月经了,这种情况还是具体情况具体分析,应该到医院去做一下检查,医生会根据病人的年龄,生育情况,还有没有一些疾病的情况,可能再做判断。刚来月经的小孩,如果十几天就来一次月经可能因为卵巢功能还不太稳定。如果以前非常正常的月经的周期,突然间半个月来一次月经,且月经量很少,就一点点黑,可能是排卵期出血。如果比较多,十多天来一次月经,可能是跟卵巢功能的降低有关系,黄体功能不足。如果没有肿瘤的情况,可适当补充孕激素。
03:12
大姨妈走的第一天会不会怀孕
一般大姨妈走后第一天同房是不会怀孕的,因为这时属于安全期。安全期是指的在月经来潮之前的前7天和月经来潮之后的8天之内,所以大姨妈走后的第一天,还是属于安全期,怀孕的几率非常小。而且不建议这个时间进行同房,因大姨妈刚完时,宫颈口有可能还是开放状态,且阴道由于月经经血的冲刷,其自净环境是受到破坏的,抵抗力下降,这时同房可导致阴道炎或宫颈炎,严重时会使细菌病毒上行感染造成盆腔炎,容易导致妇科炎症。若不想要孩子还是要积极进行避孕措施,正确使用避孕套可达到99%的避孕效果,还可口服避孕药,如吃短效的口服避孕药,如果按照规范每天吃,避孕效果可达到百分之八九十以上,也可考虑带宫内环来进行避孕。
03:34
40天还没来月经怎么回事
育龄期有性生活的女性四十天还没有来月经,首先要排除怀孕,可进行血HCG检查或尿妊娠试纸检查判断。若排除怀孕后考虑月经推迟,建议到医院检查。再者,青春期和更年期的女性可能出现激素分泌不稳定,可通过性激素检查判断。若是检查血的雌激素、孕激素、FSH、LH、泌乳素、雄激素,多囊卵巢综合征的病人可能发生LH水平增高,高泌乳素血症的人可能出现泌乳素水平增高。月经不调的人要注意生活起居有规律,不要熬夜,保持心情舒畅,适当注意饮食调护。
02:58
阴道流出黑褐色的东西是怎么回事
一般来说,阴道流出黑褐色的东西往往是体内的积血,可能是经血没排干净流出来的,或可能流产或者产后积存沉血随着阴道的分泌物排出体外。如果属于正常月经后排出的黑褐色的东西,可能属于正常月经积血排出。如果是流产或产后总是流出黑褐色的东西,跟月经周期没有什么明显关系,要警惕是不是有子宫复旧不好,积血排泄不通畅有积存。所以,如果是阴道总是流出黑褐色的东西,还是建议到医院进行专科的检查,了解子宫有没有病变。子宫内膜增生或者子宫内膜病变以及子宫内膜息肉等,都会反映子宫阴道分泌物的异常。
大姨妈来的时候能同房吗
女性在大姨妈来临的时候,是不可以同房的因嗯女性在来大姨妈期间同房:一方面会出现有阴道流血,如果发生同房后可能会导致有阴道细菌出现上行感染,引起宫腔感染,盆腔炎症的情况发生;另一方面也会使宫腔内脱落的子宫内膜发生异位,导致子宫内膜异位症的情况发生,就会引起女性出现有痛经的情况,严重者就会引起月经失调,不利于怀孕生育的。因此在大姨妈期间是需要禁止同房,也要注意休息,增加营养供应,才有利于经期的正常进行,减少不利的情况发生。
语音时长 01:01

2021-04-15

105610次收听

自慰会导致月经不调吗
女性自慰是不会导致月经不调的,引起女性月经不调的原因有很多可能是由于卵巢功能的异常,也可能是由于子宫,或者是卵巢发生了器质性病变所引起的,而自慰并不会引起月经不调。月经不调大多数由于功能性原因导致的,是在更年期女性由于卵巢功能衰退导致激素水平分泌波动,从而会出现月经的改变,有时表现为月经周期缩短有时会表现为月经周期延长,经期和经量也会有相应的变化。另外就是青春期女性也会由于下丘脑-垂体-卵巢轴,对月经调节功能不完善导致月经不调,子宫肌瘤、子宫腺肌症、子宫内膜息肉都可能会出现月经量增多,经期延长或者月经周期缩短的月经不调的现象。
语音时长 01:00

2021-03-04

107693次收听

遗传性月经不调治疗
月经不调一般跟遗传没多大的关系,目前有哪些治疗月经不调的方法呢,月经不调是女性的常见病,不具备遗传因素,该病的病因有很多问题,我们女性面对月经不调不要慌张,找对方法有效调理月经问题,将会避免我们受到该病的影响。
女生来大姨妈肚子疼喝什么
女生来大姨妈发生肚子疼,这种称之为痛经,如果这个时候感觉到小腹部发凉、疼痛,可以服用一些温热活血、行气活血食物。比如说用生姜加红糖熬成水以后喝下去,或者用肉桂和生姜熬水喝,效果都是不错的。另外,如果感觉到是小腹部憋胀引起的疼痛,这个时候可以喝一点萝卜汤,因为萝卜汤,有通气的作用。另外,可以喝一些玫瑰花茶,效果也是不错的。如果感觉到灼热的疼痛,这个时候可以吃一些清热的食物,比如说喝一些,梨榨成的汁或者是苦瓜等等。另外,还可以用党参、当归、黄芪炖鸡汤或者是炖排骨汤钦用,也同样可以缓解症状。当然,如果患者痛得非常厉害,那么这种情况下,就需要在医生的指导下,吃一些药物来进行治疗。在痛经这时候,千万注意,不要吃一些寒凉的食物,也不要吃一些辛辣的和刺激性的食物。
语音时长 01:49

2019-12-30

51116次收听

断奶两个月了还没来月经正常吗
一般断奶后一至两个月,基本就可以恢复正常月经的。有的时候,如果体内激素水平出现异常,那么有可能会导致月经不调。一般产后42天,卵巢基本就恢复正常排卵。所以在月经不调期间,也需要做好常规性的避孕措施,以免意外受孕影响身体健康。断奶后多久来月经,一般因人而异,注意饮食调理,注意生活规律,保持心情舒畅,适当运动,可以考虑服用妇科调经胶囊、黄体酮促进月经来临。产后第一次来例假的时间,会和有的妈妈是否哺育母乳而有所分别的,一般来说未哺乳的妈妈,也就是在产后的两个月内,月经会来并且排卵;而有一些哺喂母乳的妈妈,排卵则可延长至24~27周左右,或是更晚才来。断奶后的妈妈要多注意营养,不要有心理负担,一定要保持良好的精神状态。多吃蔬菜和水果,还要适当的做一些锻炼,不要吃刺激性的食物,要合理安排饮食。按期检查身体,做好月经来时的预防怀孕工作。
语音时长 01:45

2019-12-25

60306次收听

经期只来了褐色分泌物怎么办
女性在经期只来了褐色的分泌物,有可能是由于女性出现了气虚,有寒气,又或者有热的情况而诱发的;其次,也有可能是女性出现了月经不调这种不良症状所诱发的;最后,也不可以排除这种情况有可能属于女性已经出现了怀孕的情况。
例假血块多是什么原因
来月经的时候正常情况是没有血块了,如果发现经血里面有血块就要清楚它的原因,如果久坐不动可能会出现血块了,子宫位置异常也会有血块出现,月经量太多、月经不调、卵巢早衰等来月经的时候血块也会比较多的。
经常排卵期出血正常吗
月经中间的阶段,如果女性朋友也出现出血的现象,这其实就是排卵期出血,一般的情况下都是偶尔出现,如果长时间的出现也需要引起重视,需要结合排卵期出血的相关表现来进行判断,如果存在剧烈的疼痛也应该进一步的检查。
腹腔镜术后第一次来例假特别疼
腹腔镜术后第一次来例假特别疼的情况考虑建议排除和腹腔镜术后粘连有关。如果有轻度黏连的话经期可能也会出现腹痛的现象。腹腔镜术后护理,腹腔镜的微创手术因为创伤小,病人腹部没有长长的手术瘢痕,符合现代女性美观的要求,又由于是微创性手术,疼痛大大减轻
肚子疼不来例假怎么回事
肚子疼不来例假的常见原因有先兆流产或者异常的妊娠,进食了寒冷的食品导致的,做过流产或者是宫腔操作,也会出现肚子疼不来例假的情况。1、有些女性怀孕后,由于先兆流产或者由于异常的妊娠,比如像宫外孕等等,可表现为不来月经同时伴有肚子疼。2、属于生理性的比如平时过食了寒冷的食品,中医讲血为寒凝,经血不畅不能如期排出,所以就表现为肚子疼。3、做过了流产或者是宫腔操作后,要注意会不会有宫腔粘连或者是宫颈管粘连,都要通过到医院做详细的检查才能发现被确诊。
语音时长 01:35

2018-06-03

56370次收听