人工流产以后可以清洗外阴，但忌盆浴。术后1个月内避免性生活和盆浴，观察阴道出血情况。人工流产术后常伴有阴道出血，术后要注意保持外阴清洁，每天晚上可以用温开水清洗外阴，注意休息，避免感染和重体力劳动，定时清洗外阴，以免引起宫颈炎、阴道炎或者子宫内膜炎甚至是盆腔炎症。人流术后阴道出血时间长，血量多或出血停止后再次多量出血，考虑吸宫不全，应及时到医院复诊B超和血尿hCG。术后需随访，复查B超和血尿hCG，排除宫内是否有残留物或积血，以及子宫复旧情况是否正常。外阴清洗的时候不宜时间过长，不要冲洗阴道，此时机体免疫力较弱，阴道自净能力减退，以免引起感染。建议平时少食生冷刺激辛辣食物，注意阴部卫生，穿着纯棉透气性好的内衣，及时更换内衣裤以及卫生巾。

回答这个问题之前，还是想先要奉劝各位女性朋友，如果还不想要孩子，就要认真的避孕。一旦怀孕了，轻易不要做流产，因为每做一次流产，对于自己的子宫和内分泌系统的伤害都是很大的，对于今后的健康和生育，都有不同程度的影响。所以我们要想清楚，没有必要这样去伤害自己。一般所说的人工流产，是指怀孕10周之前，在门诊就能完成的操作。手术时间很短，往往几分钟就能完成清宫，术后出血和并发症也相对比较少。但是怀孕60~90天的孩子，在孕妇体内会逐渐成形。到了怀孕三个月的时候，就已经12周了，那个时候，孩子已经有了比较坚硬的骨骼，所以12周不能选择简单的在门诊，就可以完成的人工流产手术。只能住院之后做B超检查，根据胎儿的大小，采用大月份的钳刮术，或者药物引产术。因为钳刮术对于母体可能造成的损伤还是比较大的，所以临床上一般用药物引产的比较多，常用的方法是口服米非司酮三天之后，然后阴道或者肛门放置卡孕栓，来完成引产。12周之后的手术，难度和危险性都会有所增加。而且，术后恢复起来也相对更缓慢，术中和术后的合并症，也相对会比较多，所以女性朋友们一定要慎重。

流产伤身体。无论是对女性的身体和子宫都是有伤害，而且还会对身心造成伤害。在整个手术过程和手术的前后，女性要承担很大的压力。有的女性上手术台的时候，心情会非常的紧张和恐惧。另外在手术的过程中，由于是通过器械进入到子宫腔，所以会对子宫内膜造成一定的伤害。如果患者是做的有痛的人工流产手术，在手术的整个过程中会比较痛苦，这个时候患者还要忍受疼痛。如果平时没有计划怀孕，那么一定要做好避孕措施，防止非意愿妊娠的发生。流产以后一定要给予足够的营养。多吃一些高蛋白的食物。比如鸡汤、鱼汤、虾这样的食物。另外要多吃一些动物的肝脏，猪肝和木耳，这些都是补血的食物，这样才能够补充身体的营养。

流产是妊娠期常见并发症，分为早期流产和晚期流产。导致流产的原因有很多，如胚胎异常、病毒感染、自身免疫性疾病。一、胚胎异常：尤其是胚胎染色体异常引起早期流产和胚胎停育比较多见，因此建议曾经发生两次以上自然流产病史的孕妇，夫妻双方要进行染色体检测。同时流产物也要进行染色体核型分析。二、病毒感染：建议孕前进行常规torch检查，torch包括：弓形虫、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒和风疹病毒，这几种病毒都可能引起胎儿畸形，导致流产。再有导致早期流产原因可能和感染有关系。三、自身免疫性疾病：晚期流产指12周到28周之间流产，除自身免性疾病和感染的可能性外，还有宫颈机能不全。宫颈机能不全由宫颈本身韧带松弛造成宫颈管过早扩张引起流产。如果发生过晚期流产，建议在14周时，做超声检查，了解宫颈管长度，必要时进行预防性宫颈环扎。

头胎如果发生了自然流产，首先要做相关的检查，判断是不全流产还是完全流产。如果是不全流产，尚有部分物质残留于宫腔内，或嵌顿于宫颈口处，会影响子宫收缩，导致大量出血，甚至发生失血性休克。妇科检查时，见宫颈口已扩张，宫颈口有妊娠物堵塞，及持续性的血液流出，子宫小于停经周数，这种情况需要尽早做清宫术，以免发生大流血，对身体造成更大的伤害。如果妊娠物已完全排出，阴道流血逐渐停止，腹痛逐渐消失。妇科检查，宫颈口已关闭，接近正常大小，复查彩超宫腔内没有残留，属于完全流产，无需特殊治疗，可给予预防感染，促进子宫收缩的对症治疗就可以。