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高血压注意事项

发布时间:2018-05-0359490次浏览

目前全国有近2亿的高血压患者,北京的的患病率也达到25%以上。因此,高血压已经成为国内外心血管疾病方面的第一大流行病。

众所周知,至于高血压的是多种心脑血管疾病的危险因素,也就是说有了高血压以后更容易得很多种的心脑血管疾病了。但是有多的高血压病人也许不同意专家的说法,认为高血压并不象专家所说的哪样可怕?甚至有人会举出很多的例子来证明:比如某人说农村老大爷血压高不知道多少年了,也活了80-90岁,现在血压180-190,甚至还高呢。又比如某某天天吃降压药,血压降得也不错,为什么早早地就没了呢?等等,难以尽述。。。。

当然,从科学上讲,血压高本身也是身体平衡的失调,不论是合理的需要,还是不合理的需要,造成了血压上升。因此高血压的治疗就要着眼于全身的综合状况,而不是仅盯着血压了。

前些日了看了一篇最新进展的报道:对于糖尿病的高血压病人要强化降压,过去认为要降到130/80mmHg以下,越低越好。最近的观点变了,在高压130-120,低压在70-80最好,不知道是否能做到。

我长期以来特别关注于高血压的诊断与治疗。根据我的临床诊治体会,归纳了高血压诊疗的“眼观六路、耳听八方"的说法,供患者及医生参考:

“眼观六路”是指在诊断上要明确六类情况

(1)肾性高血压-查尿常规与肾脏彩超

(2)原发性醛固酮增多症-问症状,有的有发作性疲乏,严重者有瘫痪。抽血检查醛固酮水平,血电解质;嗜铬细胞瘤-有4P症状即发作性面红,心慌、出汗,血压升高

(3)甲状腺功能亢进症-,有心慌,腹泻、高压升高为主,查甲状腺功能

(4)假性高血压-因动脉硬化,弹性差,无创测量的血压值与实际血压值有较大的差别。或测量方法不正确得出的错误结果。

(5)药物性高血压-服用了某些药物引起的高血压,只有详细询问病史,掌握各类药物对心血管影响,就能较容易地发现。

(6)治疗选药时要对肝肾功能、血脂血糖、血管情况、血压波动情况进行全面评价

“耳闻八方”是指在治疗上要注意的八个方面

(1)需要药物治疗时,选择能负担得起的药物

(2)非药物治疗优先于药物治疗,饮食,运动与药物是高血压的三驾马车

(3)注意对降压的适应性,不能为降压而降压

(4)注意对心脏、肾脏及血管等重要器官的保护,定期检查血液、尿液有关等指标

(5)注意兼夹疾病的治疗,高血压、高血脂、糖尿病是难兄难弟,常先后或同时出现

(6)不追求时髦,不随波逐流,适合个人的方案就是最好的方案,循证医学的证据要与个人的具体情况及医生的用药经验相结合,综合判断

(7)药物种类及用量应该以“够用就好”,不是“越多越好”

(8)以愉快的治疗方案来治疗高血压,而不是以痛苦的方案来降血压

仓促之间成文,难免以偏概全,欢迎读者批评指正。

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实降压药主要分为普利类、沙坦类、受体阻滞剂、钙离子拮抗剂、利尿剂。ACEI类,也是普利类。比如福辛普利、赖诺普利、奎那普利等。另外是ARB类,ARB也是沙坦类。比如有患者吃氯沙坦,有患者吃缬沙坦,坎地沙坦、奥美沙坦等等,沙坦也叫ARB类。B是β受体阻滞剂,常见的代表称为倍他乐克。倍他乐克是B打头,是B类,它的主要作用是能够降低心率。C是CCB,又称为钙离子拮抗剂,这类药物是所谓的地平类,比如硝苯地平、氨氯地平、非洛地平等地平类,也是一类常用的降压药。D是利尿剂类。利尿剂类很多药,比如有患者吃寿比山,就属于利尿剂类。另外有复方的氢氯噻嗪。降压药里含氢氯的也是D类的降压药。
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血压高目前是很常见的一类疾病。中国成人高血压发病率大约为1/3,发生率非常高。高血压是一种很复杂的疾病机理,至今没有能够完全解释清楚。高血压可能同环境因素、遗传因素、个人因素相互作用有关系。环境因素而言,现在人群比较紧张,爱熬夜或者工作比较紧张的人容易患高血压。比如司机、警察,作息不规律,患高血压的几率会高。遗传因素也可以导致高血压。一般父母有高血压,儿女自身患高压的比例,也会比其他没有高血压遗传史的人高。生活方式也可以导致高血压,比如说爱吃咸,也容易患高血压。
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高血压是一种高发疾病,而在临床上要想有效的控制病情,最好是选择中草药,比如说桑寄生,葛根,苍穹,野菊花,夏枯草都能有效控制高血压,要想达到更多作用,可以适当性的放入其他的中草药,比如说决明子,就能有效减少高血压所引发的各种症状。
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