进入更年期后，植物性神经紊乱，月经不调，这是正常现象，更年期是女性生活中的一个自然过渡时期。平时注意饮食， 不要喝酒，也不要吃辛辣食物。 多吃豆腐。保持一个好的心态就好了。但是也有不少的女性出现停经的现象。绝经半年又来例假正常吗？

停经半年又有月经，考虑为阴道炎、宫颈糜烂、子宫内膜炎等，但也不排除患有其它妇科疾病的可能。 患者需要到正规医院妇科进行相关检查，明确诊断后对症。

绝经后有出血是一种危险的信号，常见的原因：1.肿瘤-常见的有子宫内膜癌、子宫肉瘤、宫颈癌及阴道肿瘤。某些卵巢功能性肿瘤也会引起阴道出血；2.阴道炎-老年性阴道炎、萎缩性子宫内膜炎，建议积极的去医院明确诊断后在对症治疗。

考虑绝经后的一两年女性的内分泌还不是很稳定，所以绝经后半年来月经也是很常见的。但是如果月经淋漓不尽，超过十天，建议做个诊断性刮宫，送病理检查，排除一下别的问题。绝经半年又来例假正常吗？不正常，因此需要引起大家的注意。女性绝经后可以多食用豆浆，豆腐，红枣，蜂蜜等食品促进体内雌激素的分泌，多参加体育锻炼。