阳痿食疗方法中医是使用补肾壮阳食物。如羊肉、韭菜、枸杞等。西医是吃新鲜的蔬菜瓜果，少吃含糖、含脂肪较高，或含胆固醇高食物，少吃辛辣刺激食物。泌尿生殖系统炎症引起阳痿，长期食用辛辣刺激食物，不利于疾病治疗。饮食治疗只能作为一种辅助治疗。患了阳痿后，应该去正规公立医院泌尿外科，或男科进行详细检查，明确具体原因后，进行针对性治疗。不要盲目的依赖食疗要进行针对性治疗，治疗效果会确切。阳痿是男性性功能障碍性疾病，是指阴茎在性刺激下不能够勃起或勃起后的硬度，力度不够不能够插入阴道完成性生活。

患了阳痿，应该积极去正规医院的泌尿外科进行详细的检查，确定引起阳痿的具体原因后，进行针对性治疗。一、高血脂、高血糖而导致阳痿，需积极的控制血脂、血糖水平。二、泌尿生殖系统的炎症导致阳痿，比如前列腺炎、精囊炎等，都应该积极的控制感染，之后阳痿就会随之改善。四、体内雄激素水平下降引起阳痿，这种情况要适当的补充雄激素。必要时可以选用PDE5抑制剂来促进阴茎勃起，如、西地那非片等。药物治疗具有一定的副作用，需在医生的指导下进行，不要盲目用药。阳痿属于男性性功能障碍性疾病，主要是指阴茎在性刺激下不能够勃起，或勃起后的力度、硬度不够，不能够完成性生活。主要分为原发性的阳痿，以及继发性的阳痿。相对来说继发性的因素更多，到了四十岁后，出现阳痿的人群会逐渐增加。

如果严重的阳痿会导致不育。严重的阳痿是指阴茎完全无法勃起，不能插入阴道进行射精，从而没有精子进入阴道和受精卵结合，会引起男性不育。如果阳痿不是很严重，能在插入阴道后完成射精活动，不会对生育造成明显的影响。阳痿是否会导致男性出现不育，需要看阳痿的程度来进行分析。但无论是哪种程度的阳痿，只要有这方面的问题，都需要及时去医院，泌尿外科或男科，通过血脂血糖的检查，尿常规，前列腺液常规，以及阴茎造影等检查，来了解引起阳痿的具体原因之后，再来进行针对性的处理。如果激素水平原因引起的，比如雄激素水平有明显的下降，这种情况，需要及时补充雄激素，同时寻找引起激素水平下降的原因，再来进行针对性的处理。如果生殖系统炎症引起的，需要及时进行抗炎治疗。

久坐和阳痿，没有必然的联系。久坐，不爱运动是不好的习惯，是阳痿的危险因素，它们之间没有因果联系。有久坐习惯的人，建议多运动，对健康有好处，对阳痿患者也是有益的。阳痿是很常见的性功能障碍，是血管神经的问题，就是勃起过程中阴茎海绵体不能正常充血。久坐是不好的习惯，要分程度，长期不爱运动，肯定精力、体力会受影响，以也会引起勃起问题。勃起功能障碍患者太胖，体力、精力都会有问题。

阳痿在西医的角度又叫勃起功能障碍，英文简称为ED。医生经常会说勃起功能障碍或者ED了，其实就是指阳痿。勃起功能障碍的定义是男性在性交的时候，阴茎不能勃起；或者插入以后，阴茎不能够维持勃起状态，直到完成性生活，导致对性生活不满意。阳痿从时间上应该是在三个月以上的性功能不正常，如果偶尔一次或者短期内的性功能不满意，病人以通过锻炼身体或者调整心态，症状慢慢能纠正。只有长时间的不能勃起或者勃起的时间短，才能称之为勃起功能障碍。勃起功能障碍的原因可以分为心理性和器质性，大多数的青年人可能都属于心理性，比如说性生活的不成功或者是因为工作压力的问题造成焦虑，情绪上的这种波动，都有可能会引起勃起功能的下降，这可能是中青年人来说引起阳痿的一个比较常见的原因。