春季正是肝气升发、气血顺畅的季节，在此季节针对前列腺增生症进行保健和调护，可以对前列腺增生症的治疗起到良好的效果。除积极进行治疗外，良好的起居和饮食调理对前列腺增生的康复也起着重要的作用。前列腺增生患者注意事项：

1.戒除烟、酒，少食辛辣肥甘之品，少喝咖啡，少吃柑橘等酸性强的食品。

2.多吃新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，多实用蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉、鸡蛋。

3.选用种子类食物，如南瓜子、葵花子等。每日食用，数量不拘。

4.把适量绿豆煮成粥，放凉后任意食用，对膀胱有热、排尿涩痛者尤为适用。

5.不能因尿频而减少饮水量，也不能忍尿不排。多饮水可稀释尿液，防止引起泌尿系感染及形成膀胱结石。饮水应以凉开水为佳，少饮浓茶。

6.保持心情舒畅，避免因情绪因素导致病情加重。

特别提醒

老年人排尿异常需及时就诊检查，有些病人的前列腺增生呈隐袭性发展，就诊时即出现尿毒症症状，因此老年男性出现排尿异常，需及时就诊检查。如果出现各种感染，尤其是尿路感染，应该及时治疗。此外，积极参加有益于身心健康的体育活动。