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漫谈骨质疏松

发布时间:2018-06-0150775次浏览

骨质疏松症是以骨组织显微结构受损,骨矿成分和骨基质等比例地不断减少,骨质变薄,骨小梁数量减少,骨脆性增加和骨折危险度升高的一种全身骨代谢障碍的疾病。

在医学上,骨质疏松症最早是在1885年提出来的,直到1990年在丹麦举行的国际骨质疏松研讨会上,骨质疏松症才有了一个明确的定义,并得到世界的公认:原发性骨质疏松症是以骨量减少、骨的微观结构退化为特征的,致使骨的脆性增加以及易于发生骨折的一种全身性骨骼疾病。

主要表现为:骨量减少、骨钙溶出、脊柱压缩性骨折,致使“龟背”出现,并伴老年呼吸困难、骨质增生高血压、老年痴呆糖尿病等一些老年性疾病;骨的微观结构退化,骨的强度下降,脆性增加,难以承载原来负荷。

骨质疏松症的危害 骨质疏松症导致骨骼受力不均,或骨质脆弱、机体产生修复性反应而形成骨刺,这种骨质成份异常分布的结果,也会引起椎间盘突出,骨质疏松症往往是骨折、骨坏死、骨折不愈合的内在原因,类风湿与风湿性关节炎最大的危害就在于软骨下骨组织蜂窝样变而丧失功能,而引起的原因与免疫细胞从骨髓中涌向关节密切相关。

骨质疏松症可产生骨痛、驼背、身材变矮、骨折乃至致残等后果。常见的骨质疏松性骨折有髋骨骨折和脊柱骨折,而且往往还会引起继发性并发症。骨质疏松症会使椎体骨畸形,腹部受压引发胃肠道疾病;骨质疏松症也会使脊柱骨脆弱,卧床不起,引发肺部感染。

骨质疏松症(有时也简称为骨质疏松)可分为以下几类:

(1)原发性骨质疏松症:如老年性骨质疏松症、绝经后骨质疏松症等。

(2)继发性骨质疏松症:如甲亢性骨质疏松症、糖尿病性骨质疏松症等。

(3)原因不明特发性骨质疏松症:如遗传性骨质疏松症等。

根据骨质疏松发生的范围又可分为以下两类:

(1)全身性骨质疏松症:如老年性骨质松症、甲亢性骨质疏松症等。

(2)局限性骨质疏松症:如类风湿性关节炎性骨质疏松症、肢体石膏固定后引起的局部骨质疏松症等。

骨质疏松症的病因病理 引起中老年人骨质丢失的因素是十分复杂的,近年来研究认为与下列因素密切相关。

(1)中、老年人性激素分泌减少是导致骨质疏松的重要原因之一。绝经后雌激素水平下降,致使骨吸收增加已是公认的事实。

(2)随年龄的增长,钙调节激素的分泌失调致使骨代谢紊乱。

(3)老年人由于牙齿脱落及消化功能降低,骨纳差,进良少,多有营养缺乏,致使蛋白质,钙,磷、维生素及微量元素摄入不足。

(4)随着年龄的增长,户外运动减少也是老年人易患骨质疏松症的重要原因。

(5)近年来分子生物学的研究表明骨疏松症与维生素D受体(VDR)基因变异有密切关系。

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得了骨质疏松怎么治疗
中医认为,肾主骨,生髓。因此,肾精的盛衰,直接影响骨骼的生长、发育、营养、功能等,其精髓直接充灌营养骨骼。随年龄增长,脏腑功能逐渐减弱,肾中精气虚衰,化源不足,骨髓虚少,不能营养骨骼,便会出现骨骼脆弱无力,而出现骨质疏松。临床治疗骨质疏松,常以补肾填精为基本的治疗原则,可以服用八子补肾胶囊治疗。八子补肾胶囊选用了枸杞子、菟丝子、五味子、韭菜子、覆盆子等八个植物种子药和鹿茸、海马等中药,可以补肾填精,防止骨质疏松。
骨质疏松晚上不适合吃什么食物
骨质疏松的患者晚上不应吃富含草酸的食物以及高糖食物等等。同时也不要饮用富含咖啡因饮品。1.富含草酸的食物:因部分骨质疏松的患者需要进行钙的补充,如果晚上进食富含草酸的食物可能会诱发结石,例如菠菜或者芹菜等等。同时大量进食富含草酸的食物,也不利于身体对钙的吸收。2.高糖食物:患者不应吃糖分过高的食物,例如巧克力、蛋糕、芒果干等,长期进食大量含糖分过高的食物,可能会抑制钙的吸收,影响恢复。3.富含咖啡因饮品:患者不应该晚上饮用富含咖啡因的饮品,如浓茶或者咖啡等等,不仅会对肠道吸收钙起到一定的阻碍作用,还会导致尿钙的排泄量增加,进而会导致骨质疏松加重。
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腿抽筋吃哪些食物
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骨质疏松吃什么最好
最基本的第一就是钙或维生素D,这是基础,吃这两样还会100%有骨质疏松,所以要服用治疗的药物,治疗的药物有骨吸收抑制剂。所以具体吃什么好,根据不同的原因,然后制定不同的方案。还有一些饮食方面,饮食方面的注意,一般就是多吃点含钙量高食物,豆腐类的、虾皮类的,这类豆制品,里头含钙相对多一些,海产品里的含钙要高。但一般情况下再食物补,骨质疏松的人,其量是不够的,一般还要补大约800mg左右的钙,具体吃什么好根据具体原因,由大夫给你做一个好的处方。
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骨质减少能恢复吗
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骨量减少能恢复正常吗
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骨质疏松的饮食
实际上,骨质疏松的患者在日常的饮食上只需要遵从三个原则,一个是多吃钙元素的食物,另外一个是多吃维生素D的食物,再有一个就是一定要保证饮食不要太过油腻,保证健康饮食就能够很好的维持身体健康以及预防骨质疏松。
骨质疏松严重会瘫痪吗
骨质疏松的确是一种会对健康造成很大影响的问题,当骨质疏松情况特别严重的时候可能会导致瘫痪,而且还容易让呼吸功能下降,导致肾虚以及骨折,如果情况并不是非常严重一般可以使用药物方法治疗,如果情况是比较严重的就要用手术治疗。
骨质疏松危害大吗
随人口老龄化加重,骨质疏松发病率逐年增高,带来较大危害。骨质疏松常没有特异性表现,可称为无声的杀手,多随着年龄的增加,骨量逐渐流失而发病。整个病程呈缓慢渐进式的发展,甚至有些患者到了很严重的阶段,仍未能自知。当患骨质疏松后,首先是增加社会经济负担,同时对患者的日常生活造成较大影响。如多数老年人因骨质疏松而出现腰背疼痛、骨骼疼痛及骨折症状,严重影响其日常饮食与睡眠,给患者精神和心理带来较大压力。因骨质疏松患者骨折率较高,若患者骨折较轻,可少量活动。骨折较重时,需长期卧床,给家庭和社会带来较大的负担。因为只有通过充足的外力刺激,才能够让骨的部位有更多的钙盐沉积,以减轻骨质疏松。同时亦可运用中医中药强筋骨、补肝肾等药物口服,加强体育锻炼,定期复查,做好评估,随时调整治疗方案。因此,及早的诊断发现并积极的干预治疗,能够将骨质疏松的危害降低到最低。
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骨质疏松怎么办
骨质疏松可通过饮食要均衡,摄入富含钙、低盐和适量蛋白质;避免吸烟和过量饮酒,慎用影响骨代谢药物,防止跌倒;补充钙剂和维生素D,抗骨质疏松药物;中药;加强体育锻炼,定期复查等方法治疗。骨质疏松症是中老年最常见骨骼疾病,没有任何症状,可通过骨密度检查后诊断。可因患者感到腰背疼痛,发生骨折后到医院就诊发现。得骨质疏松症不要惊慌沮丧,是可防可治的疾病,对于确诊的患者要规范用药、定期复查,最大程度地降低骨折发生的风险,缓解骨痛等症状,提高生活质量。骨质疏松防治的基本策略,包括基础措施和药物治疗两部分。基础措施包括调整生活方式和骨健康的基本补充剂。饮食要均衡,注意摄入富含钙、低盐和适量蛋白质。平时要有适当的户外活动,避免吸烟和过量饮酒,慎用可能影响骨代谢的药物,同时采取防止跌倒的各种措施。骨健康的基本补充剂,包括钙剂和维生素D。抗骨质疏松药物,包括抗骨吸收药物和促进骨形成的药物,需要在医生指导下规范应用。同时亦可运用中医中药强筋骨、补肝肾等药物口服。加强体育锻炼,定期复查,做好评估,随时调整治疗方案。
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骨质疏松与骨软化症一样吗
骨质疏松与骨软化症一样。骨质疏松与骨软化症异同点如下:骨质疏松与骨软化症类似,均与骨骼有关,骨折风险均较高,但发病的本质和形成原理不同。骨质疏松是一种以骨量减少、骨微细结构破坏、骨骼强度减低和骨折危险度增加为特征的一种全身代谢性疾病,是由骨基质和骨矿物质量等比例的减少,导致骨吸收大于骨形成或者骨成分与骨量丢失所形成,表现为骨质脆性增加、强度减低。骨软化症只是骨矿物质减少,本质与佝偻病类似。表现为骨骼变软、脆性减弱、硬度减弱以及强度减弱。骨质疏松防治的基本策略,包括基础措施和药物治疗两部分。基础措施包括调整生活方式和骨健康的基本补充剂。饮抗骨质疏松药物,包括抗骨吸收药物和促进骨形成的药物,需要在医生指导下规范应用。因为只有通过充足的外力刺激,才能够让骨的部位有更多的钙盐沉积,以减轻骨质疏松。加强体育锻炼、定期复查、做好评估、随时调整治疗方案。
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补钙增效7原则
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