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查疾病 找医生 找医院

好好吃饭,远离胃病

发布时间:2018-06-2656690次浏览

科室里面不少医生和护士都有或轻或重的胃病,这是因为他们吃饭有一顿没一顿,吃饭没有规律,加上忽冷忽热,忽少忽多,长期下去生了胃病,还有一种常见的情况是,晚睡或者懒惰造成早晨不按时起床,早饭就不吃,某一天突发胆结石,疼得要命,不得不住院治疗,长期下去,胃病也能变成胃癌

要让自己的胃更健康,就应该做到:

吃饭一定要养成规律,尽量保持定量,每餐要吃得少,七八分饱即可,不要吃的过饱,建议多餐,吃饭就着汤和粥(饮和食),不要一味的吃干饭。

饮食不要吃生的、凉的,而是要选择的食物以温热为主,不吃冷的、冰的饮食,即使是在炎热的夏天,食物也应该以温和为主,要不然很容易会伤到胃,而且食材一定要清洗干净,烹饪食时也应注意清洁卫生。

应该以清淡为主,而且吃的食物一定要新鲜,不吃过期或放置过久的食物,建议购买食物时一定要少,不要存放到下次食用,油腻的食物虽然美味,但要少吃,不要让胃有太大负担。

胃是伴随人一生的伙伴,它为你消化食物,转化能量,维持我们生命旅程的驱动力,要好好对待它。

最后,进餐的时候应保持好的心情,有人说心情的紧张或放松,会影响胃液的分泌,从而影响消化功能,我不知道这个真实性,但是保持好的心情,每一口都是幸福的享受。

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什么药可以养胃长期服用
对于胃病没有什么药需要长期服用。不同胃病的治疗有各自的疗程。药物治疗疗程不是越长越好,有时过长可能导致副作用,甚至会引起脏器损伤。一般养胃药是一些黏膜保护剂,黏膜保护剂有内源性粘膜保护剂,如替普瑞酮、吉法酯;还有黏膜局部保护剂,如铋剂、胶体次碳酸铋、果胶铋或枸橼酸铋钾等药物;还有铝碳酸镁、硫糖铝、氢氧化铝等,都可以起到黏膜保护作用。一般用黏膜保护剂后,胃黏膜在4周左右就可以修复,如果有其他诱因不能去除,需按照医嘱适当延长用药疗程,切记不要自己延长用药时间。特殊情况如长期使用阿司匹林的老年病人,如有消化道出血风险,可以随阿司匹林和一些抗血小板药物和刺激胃的药物的服用,同时需要服用黏膜保护剂。
一直想吐又吐不出来什么原因
恶心、想呕吐,这个是临床上非常常见的一个症状,如果是在育龄期的女性,首先得需要考虑有没有怀孕的情况,这个时候得了解一下月经史,必要的时候可以查尿的HCG来了解有没有。另外需要考虑一下胃肠道的情况,最常见的比如急性的胃炎,比如喝酒喝大发,再或者有没有消化性溃疡,消化性溃疡就容易出现幽门或者是十二指肠的局部炎症或者是不全的梗阻。还有一个情况是肝脏的疾病,比如甲肝、乙肝、丙肝、戊肝,如果出现急性的肝功能损伤也会出现恶心,想吐吐不出来的情况。另外一个需要考虑,消化系统之外疾病的情况,比如会不会有急性的脑梗、脑出血,这个时也会出现消化道刺激的症状,患者也可能会出现恶心,想吐吐不出来。另外一个是有所谓的药物副作用,如果是服用精神类的药物,好多患者也会出现恶心,想吐吐不出来,还有一类疾病是冠心病,急性的心绞痛这类患者,除心血管的表现之外,有时候也会表现是消化道的恶心,想吐吐不出来的情况,还有一部分患者是压力过大,再或者会有焦虑症的情况,也会出现是恶心,想吐吐不出来。
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早上睡醒恶心、想吐怎么回事
需要考虑以下几个情况:第一,如果是育龄期的女同志,需要考虑有没有怀孕的可能性。第二,考虑有没有肝功能异常,急性肝炎的可能性。第三,消化道,尤其是上消化道,比如说胃溃疡、十二指肠溃疡,如果合并幽门梗阻这个时候也会出现恶心想吐。所以,早上睡醒之后恶心想吐,那就得需要警惕有没有育龄期妇女的早孕反应,有没有肝功能的损伤,有没有上消化道的疾病,比如说消化性溃疡等等这些情况。
对胃好的食物有哪些
对胃好的食物多是一些清淡食物。清淡食物比较容易消化,不会增加胃部的消化负担,并且有利于维持人体内环境稳定,对于胃病患者而言具有促进病情恢复的作用。日常饮食中所见到的各种粥类食物、蔬菜以及质地偏软的面食都具有一定的养胃作用。胃病讲究三分治七分养,所以建议患者平时要注意清淡饮食。另外胃病的发生一般多考虑和胃酸分泌过多有关,所以建议患者平时可以适当的多吃一些偏碱性的食物,比如馒头、生花生米、苏打饼干等,通过酸碱中和的原理可以起到对因治疗的效果。同时建议患者可以适当的吃一些山楂、山药等食物,具有健胃消食作用。
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恶心干呕吃什么药治疗
因为导致患者出现恶心干呕症状的疾病类型不同,所以临床用药具有较大的区别。患者恶心干呕期间如果伴随有食欲不振、烧心、反酸、胃胀等临床表现,一般多考虑是因为胃动力不足而引发的临床症状,按照中医来说属于气滞表现。患者可以使用多潘立酮片等胃动力药物,配合木香顺气丸等行气化积的中药制剂进行对症治疗。如果患者容易伴随有嗓子干痒、疼痛或扁桃体肿大、咳嗽等临床表现,一般多考虑是因为炎症刺激咽喉部位的敏感神经而引发的反射性恶心干呕症状,这种情况多考虑和咽喉炎、扁桃体炎等上呼吸道感染性疾病有关。需要使用抗生素配合清咽润喉的中药制剂进行对因治疗。
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接吻会传染胃病吗
胃病最常见的一个因素,就是幽门螺杆菌,而幽门螺杆菌最常见的一个传播途径,就是消化道传播,而接吻的时候,难免会有唾液、口腔黏膜的相互接触,所以从这个途径来说,接吻毫无疑问会引起幽门螺杆菌感染的相互传播,这个应该是比较确切的。1983年澳大利亚的医生,发明了幽门螺杆菌,在05年拿到了诺贝尔医学奖,发现幽门螺杆菌和许多消化道的疾病,尤其是消化性溃疡和胃癌疾病是密切相关的。很多研究也发现,幽门螺杆菌最常见的是消化道的传播。但也不是所有的感染的患者,都会出现胃炎、胃溃疡或者是胃癌。
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喝咖啡伤胃吗
如果是浓咖啡确确实实会把胃有一点点损伤,因为知道咖啡里有咖啡因容易使人兴奋,咖啡因喝下去之后就有可能会刺激到胃壁的细胞,刺激胃壁细胞分泌胃酸,这样有可能就会把胃黏膜有一点点轻微的损伤。还有一个情况就是热咖啡,热咖啡如果是70℃及以上直接喝下去,这样就有可能会把食管把胃给直接烫伤。但是从另外一个角度来说,咖啡也确确实实是现在生活当中不可或缺的饮料,尤其是大家在下午犯困的时候,喝一杯咖啡有可能会让你精力充沛,所以如果是有胃病,建议在喝咖啡之前最好找医生咨询一下。
胃不舒服引起心脏疼痛吗
首先,胃不舒服涉及很多的类型,如胃溃疡、胃穿孔、胃糜烂、胃癌和胃炎等等。所以当胃不舒服的类型不同,对于胃的损伤程度肯定也会有所不同。而对于每个患者所涉及的胃病类型,以及在疾病的发作期间身体是否会存在其他的不适。如心脏的不舒服,也会存在有不同程度的一个表现。那么,在日常生活中胃和心脏离得非常近,所以两个器官在这个功能方面也会有一些直接的关联。当胃不舒服的情况,也会引起心脏不舒服的症状,主要是因为,胃是一个控制人体消化功能的器官。当消化功能不好,也会影响到血液的一些变化,从而会影响心脏的症状,对心脏的影响也是会很大的。
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反胃了该怎么办呢
偶尔反胃、胃不舒服往上反,排除其他方面的原因,考虑是功能性胃病,可以对症用促进胃肠蠕动、促进胃部消化的药物缓解反胃。但前提第一是此症状不会持续出现。第二是要去专业医院找专科医生进一步评估,身体消化器官或其他器官有没有其他问题导致这种现象。反胃其实是非常主观的症状,感觉胃内的食物往上反,刺激有吞咽的动作,总是想把反流的食物再吞咽回胃内,临床称之为反胃。反胃是由多种原因所引起,这种原因既包括了消化系统疾病,比如胃炎、胃溃疡,甚至是胃癌等,还包括消化器官疾病,比如肝脏、胆囊或胰腺等,也包括全身系统疾病。
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很多人不注意饮食健康和规律,容易引发各种胃部疾病,针对胃病的检查有很多种类,具体使用哪种检查方法应根据实际情况确定。胃镜检查,用以检查胃表面是否溃疡、糜烂。钡餐检查多用于观察食道、消化道是否萎缩,B超检查用于诊断胃部是否有明显肿块,对于胃液不正常的可以用胃液分析来检查。
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反酸是胃里的一种物质,通过食道返回,嘴里有酸,嘴里有苦。胃酸过多的原因有很多,可能是长期饮酒所致,喜欢吃辛辣刺激的食物,都会导致这种现象的出现。在出现这种情况的时候,可以吃一些食物来缓解,比如芦荟、燕麦、豆类、黄芥等。
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大便黑色其实也是一种病,只不过是很多人不好意思开口,而且大便的颜色可以反应出一个人的身体状况,我们体内的一些病都会通过他来反应出来,那么大便呈现一种黑色是有那些原因导致的?有可能是因为吃的东西导致的,也有可能是因为喝的一些药导致的,最严重的一个原因就是因为一些疾病导致的,这个原因是最严重的,最不能忽视的。