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预防胃癌应注意哪些方面

发布时间:2018-08-1448692次浏览

健康的饮食对于疾病的预防有显著效果,研究表明,花生的好处有很多,每天空腹吃几粒生花生,可以避免胃癌疾病的发生,有助于胃肠的保健,,控制人的食欲、降低对食盐的需求、稳定血糖、保护心脏,那么,科学预防胃癌的方法有哪些方面呢?

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  1、控制食欲

花生是“高饱腹感”食物,能让你感觉更饱,或者饱的时间更长。发表在《营养与代谢》期刊上的一篇文章发现,用花生当零食的人吃得更少。美国普度大学营养科学系教授马特斯博士说:“花生的高饱腹感并不仅仅是脂肪、膳食纤维和蛋白质含量的原因,而是所有因素协同作用的结果。”布莱根妇女医院营养系主任说,如果在早餐时吃花生或花生酱,就能减少这一天的进食量。

  2、有助减盐

咸味零食通常是高盐食物。但咸味花生的盐含量,比同样重量的切片面包、冰冻华夫饼还要少。因此,咸味花生不但能满足你吃咸的爱好,还不容易导致摄入食盐过量。

  3、稳定血糖

研究发现,如果人们把饮食中的一份红肉换成花生,患糖尿病的风险会降低21%。花生会减缓碳水化合物的吸收。如果早上吃点花生,那么你一天的血糖都不会过高。

  4、保持心脏健康

《营养学》期刊上一篇文章指出,吃花生最多的人,患冠心病的风险能减少35%。研究人员认为,花生中的脂肪酸构成,再加上其他成分的作用,能降低低密度脂蛋白(坏胆固醇)的含量,让心脏更加健康。

 5、减少胃癌风险

研究发现,每周至少吃两次花生的女性,患胃癌的风险能降低58%;而每周至少吃两次花生的男性,能降低27%的风险。科学家分析,可能是花生中的叶酸和其他抗癌的营养物质起了作用。

以上是专家针对如何科学预防胃癌的方法的讲述,希望能够帮助到大家,女性朋友一定要多进食花生

减少胃癌的发生,如果发现有胃癌的症状,及时的到医院接受检查,避免胃癌疾病恶化,引发更为严重的后果。

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治疗胃癌药物
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胃癌手术后如何护理
胃癌是常见的癌症,出现了这个疾病后需要及时的选择手术的方法治疗,使用手术治疗后就需要认真的护理来调理身体,在护理的时候要注意少食多餐,而且还要遵循医嘱给患者服用一些药物,最后要注意均衡的摄取各类营养物质。
胃癌的晚期症状
胃癌晚期有上腹部的疼痛、梗阻、上消化道出血、出现恶病质的症状。一、上腹部的疼痛为隐痛,也就是胃区,尤其是进食后会加重。二、幽门如果有大肿瘤堵塞之后,会出现上腹部的饱胀感,吃东西感觉憋胀,感觉不消化,下不去,甚至会恶心、呕吐,打嗝有一股生食气。三、晚期瘤体破裂会出现上消化道的出血,消化道出血会有呕血和黑便,严重的时候会出现鲜血便,一般是黑便。因为上消化道一般黑变比较多。四、机体的消耗,人出现消瘦面黄肌瘦,甚至贫血、乏力。建议及时体检,不要等到出现晚期症状在治疗,比如50岁以上,每隔两年做一次胃镜检查,早点把疾病发现在早期,甚至能够达到根治的目的。
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胃癌为什么要全胃切除
胃癌是一种危害性很大的疾病,而且复发率很高。所以,治疗胃癌的过程中,需要做手术的时候,倘若医生发现肿瘤侵蚀了附近的器官的话,这个时候就需要做全胃切除。不过,倘若医生认为还处于可控范围的话,是不需要做全胃切除的。
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胃癌化疗副作用
胃癌化疗的副作用有很多,可分为两类。一类是所有的化疗药都可能引起的一些副反应,如恶心呕吐,掉头发,肝功能的损伤,骨髓抑制、白细胞下降、血小板下降、贫血、乏力和厌食等。等。第二类属于胃癌上用的一些化疗药或者化疗方案带来的一些特异性的副反应,如紫杉醇会造成病人周身的关节的疼痛和手脚的麻木,即外周神经毒。奥沙利铂主要造成的也是外周神经毒;伊立替康可能引起患者反复的腹泻;卡培他滨片可以引起手足综合症,在手和脚上起皮疹,甚至是起水泡或者是甲沟炎等。
胃肠癌相关抗原
胃肠癌相关抗原有哪些呢?英文简称CEA最初发现于结肠癌和胎儿肠组织中,故名癌胚抗原,CEA升高常见于大肠癌、胰腺癌、胃癌、小细胞肺癌、乳腺癌、甲状腺髓样癌等,但吸烟、妊娠期和心血管疾病、糖尿病、非特异性结肠炎等疾病,15%~53%的病人血清CEA也会升高,所以CEA不是恶性肿瘤的特异性标志,在诊断上只有辅助价值。