在哺乳期妈妈的日常饮食会直接关系到宝宝的健康，因此宝宝患上了疾病，妈妈也是需要在饮食上忌口的，因为有一些食物对于疾病的治疗是非常不利的，如果宝宝患上了消化不良妈妈就需要对忌口的食物了解清楚，那么，母乳宝宝消化不良妈妈不能吃什么？

宝宝消化不良哺乳妈妈有些食物不宜多吃
　　宝宝消化不良的时候，哺乳妈妈有很多食物是不能吃的。具体内容：1、要少吃盐和腌制食品、刺激性大的食品、污染食品。吸烟、饮酒、喝咖啡或长期服用某些药物，会通过乳汁影响宝宝的健康。 2、要避免吃一些会抑制乳汁分泌的食物：如麦芽水、人参、韭菜等食物。
　　宝宝消化不良妈妈食谱推荐
　　1、虾仁馄饨汤 原料：新鲜虾仁50克，猪绞肉50克，胡萝卜15克，葱末20克，姜末10克，馄饨皮8片，香菜些许，高汤、盐、胡椒、芝麻油适量。 制作：将虾仁、绞肉、胡萝卜、姜末、葱末全部一起剁碎，加入调味料拌匀。把做成的馅料分成8份，包进馄饨皮中，再放进沸水中煮熟；锅里加高汤煮开，放入煮熟的馄饨，再加调味料、香菜及葱末等即可。 营养小秘诀：虾肉中含有大量的蛋白质和钙，既可促进泌乳，还能提高乳汁的质量。
　　2、乌鸡白凤汤 原料：乌鸡1只，白凤尾菇50克，黄酒，葱段，姜片，盐，味精适量。 制作：先将鸡洗净，切成小块，在锅里加清水、姜片煮沸。放入鸡块、黄酒、葱段，用慢火熬煮至鸡肉熟烂；在鸡汤中放入白凤尾菇、味精及少许盐，调味后沸煮3分钟即成。 营养小秘诀：乌鸡具有较强的滋补肝肾的作用，经常食用本汤对妈妈有很好的增乳、补益的作用。