包皮瘙痒可能是不注意局部卫生、过敏、湿疹、阴茎头包皮炎、尖锐湿疣等原因引起的。建议患者及时就医，在医生帮助下查明原因，然后再选择适合的方式进行改善。具体分析如下：

1.不注意局部卫生：若没有注意局部的清洁卫生，可能会滋生细菌、真菌等病原体，造成包皮瘙痒，并且可能会出现红疹。建议患者勤洗澡，勤换内裤，在治疗期间不可用手抓挠患处，避免感染加重。

2.过敏：若接触了花粉、粉尘等物质，容易引发过敏反应，症状可能有包皮瘙痒、红肿、疼痛等。患者可遵医嘱使用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片、马来酸氯苯那敏片等药物进行抗过敏治疗。

3.湿疹：长期处于潮湿的环境中可能会引发湿疹，症状通常有包皮红肿、瘙痒、疼痛等。患者通常可遵医嘱使用氧化锌软膏、醋酸泼尼松乳膏、复方地塞米松乳膏等药物进行改善，有止痒、免疫抑制的作用。

4.阴茎头包皮炎：包皮过长、外伤等因素可能会引发此病，容易造成包皮瘙痒，并伴有局部红肿、疼痛等不适症状。建议患者遵医嘱使用克霉唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏、阿莫西林颗粒等药物缓解不适症状，有抗感染的作用。

5.尖锐湿疣：该病一般是感染引起的，患者的皮肤上可能会出现菜花样赘生物，并伴有包皮瘙痒感、灼痛感等。患者可以在医生的指导下使用咪喹莫特乳膏、鬼臼毒素软膏、斑蝥素乳膏等药物，有免疫调节、抗病毒的作用。

建议患者在治疗期间以清淡饮食为主，如小米粥、南瓜粥等。