在这个飞速发展的二十一世纪，人们的生活压力增加，前列腺炎发病的机会也越来越大。临床显示，不正常的生活习惯，饮食习惯，以及生活压力等一系列问题，都有可能导致前列腺炎的发生，那么，我们该如何发现前列腺炎呢？下面就一起来看看前列腺炎的自测与康复。

前列腺炎患者不要过度关注自己的一些症状，譬如说偶尔的出现有点尿频，偶尔的有点睾丸不舒服，偶尔有点下腹不舒服，这种状况，只要是个你过个一两天，自己就过去了，没有关系。

千万不要自己我是不是得了前列腺炎了，我测一测是不是我有前列腺炎，这样以后呢，反而会增加一些精神的负担。当然了，如果说，你持续的不适感，比如说超过三个月以上，持续的不适感，持续的尿频、尿急、尿不干净、尿滴白。如果出现这些症状以后，那还是应该到医院去请医生去诊断，一定不要自己下结论，这样以后呢，一个是容易误诊。

因为前列腺炎的诊断呢，其实是一个所谓的叫垃圾桶诊断。什么叫垃圾桶诊断?就是说出现了症状以后，所有的检查都做了，没有排除了身体的其他的这种病变，譬如说直肠、肛门有没有问题，膀胱有没有问题，是不是譬如说右下腹痛，是阑尾炎。

对于前列腺炎，最常用的就是根据症状，自己检测也就是根据症状来评估，前列腺炎是否加重，是否已经治愈，最常见的是尿频，尿急，排便和排尿后有尿滴白现象，还有不患滴白的肯定有会疼痛，坠胀感，潮湿和精神因素，精神紧张焦虑，前列腺炎如果在症状都明显改善，排尿排便都非常舒服，那就是自己检测已经比较好，治疗效果非常好，建议大家继续维持治疗效果，做好生活上的预防，少喝酒不吃辛辣的食物，平常不要久坐，不熬夜，规律的性交，这样会有比较好的效果。

排除了其他的这种疾病以后，最后实在找不出原因了，而且检查前列腺呢，确实前列腺有炎症，这样以后呢，我们才诊断慢性前列腺炎。所以说，作为一般的公众来讲，一定不要自己去测是不是得了前列腺炎，有问题，还是应该咨询医生。

相信你已经了解了前列腺炎的自测与康复相关知识，在出现疾病时一定不要着急，认真治疗，早日恢复健康。