腹泻期间患者可以适当的吃些柿子，但不宜过多。柿子具有健脾清热、生津止渴的作用，而患者腹泻症状从中医角度分析多考虑属于脾虚引起的脾不化湿表现，也有可能属于湿热下注表现，所以建议患者可以适当的吃一些柿子，这样具有一定的补脾功效，并且还可以降低患者并发脱水的几率。但柿子毕竟属于生冷的水果，如果患者腹泻症状较为明显，多说明肠黏膜的受损程度较重，这种情况下如果过多的吃柿子，很有可能会再次刺激到受损的肠黏膜，增加肠道的消化负担，导致患者腹泻症状加重。另外提醒患者不要在空腹状态下吃柿子，那样有引发胃结石的可能。

腹泻的患者可以吃水果，但是不宜过多。腹泻的患者由于呈现水样便，会带走大量的电解质，导致体内脱水症状以及电解质的紊乱。水果当中含有较高的维生素和矿物质，对于补充体内的营养物质非常重要。众所周知，凉性的水果偏多，过多的摄入可以导致患者胃黏膜的刺激增加，反而会引起腹泻加重，因此对于水果可以摄入，但要注意其量。在摄入之前，最好能够通过简单的处理加热，避免对于胃肠道黏膜的刺激。其次在选择水果方面，可尽量吃应季的水果，避免因过敏反应而出现腹泻加重。

拉肚子瘦了十斤相对于疾病本身来讲是正常的，若是肠道急性感染引起的腹泻，这是由于体内的大量水分随着粪便被排出体外所引起，但是这种急性腹泻引起的体重下降很容易引起体内水电解质失衡，也就是所谓的脱水。有些人想用这种办法来减轻体重也是错误的，因为这丢失的都是人体的水分，体内的脂肪并没有随着腹泻一同排出。急性肠道感染后要积极对抗感染，必要时补液维持水电解质平衡。如果是长期的腹泻，也要考虑其他慢性消化系统疾病甚至是肠道内的占位性病变，此时的消瘦也有可能是疾病本身导致的。

一岁宝宝如果胃肠功能紊乱，出现腹泻，在饮食上可以给孩子适当注意调整，尽量给孩子吃些好消化的食物，这时可以给孩子煮些菜粥，或者面片汤，除给孩子补充适当能量以外，也可以补充液体，缓解脱水状态，同时因为含有盐和电解质，可能对脱水、电解质紊乱也有一定帮助，当然最重要的是，轻度腹泻可以给孩子口服补液盐，对脱水有帮助。一般到医院就诊之后，由医生开具口服补液盐，调制之后让孩子少量多次服用。当然也有一些孩子拉肚子脱水很重，已经明显影响正常的生理状态，出现精神状态较差，皮肤弹性很差，尿少甚至没有尿，这时可能是重症脱水。在家里口服补液盐，不可能达到治疗目的，就需要及时到医院就诊，通过静脉补充电解质，改善孩子的状态。因为中重度脱水有可能会造成生命危险，所以不需要在家里口服补液，一定要到医院进行紧急治疗。

一般这个要视患儿的情况来定，就是有个体差异。比如说小孩腹泻的时间不长，症状也不太重，可以仅从适当的减轻了小孩的比如说喝奶的浓度，再注意一下他的病因什么原因，来注意是什么原因引起的，来确定他是不是能够喝牛奶，因为牛奶里边含的脂肪比较多，含的酪蛋白可能有些不太容易引起消化吸收这方面有些影响。如果是小孩腹泻时间比较长，他的拉肚子也比较重，就说出现了怀疑有牛奶过敏，或者是有乳糖不耐受等等这些情况，可能就是肯定不要喝牛奶了，可以去用一些部分水解蛋白的奶粉，或者是深度水解的等等，还是乳糖不耐受这些东西，增加乳糖酶或者是减少乳糖不耐受的治疗，总之要看它的原因，但是如果是对一些腹泻和感染性腹泻，当然这个时候你可以适当的降低一些浓度，还有可以不要弄得那么浓。还有一种要看一下小孩腹泻的，是属于什么原因引起的，短暂性的症状也不太重，可能只是对症治疗，可能这小孩腹泻就好了，牛奶可以暂时不停，因为有些是吃的一种奶粉，如果是在有些小婴儿你一吃奶粉，它因为这种情况，一般母乳就不叫牛奶了，奶粉里边是含有牛奶，它不是过敏，不是前面说的几种以外，你要给他停掉了，又重用一种新的奶粉，要是有的小孩又不是那种过敏的，他这种小孩本来腹泻的时候消化功能就不好，你频繁的换奶粉就是有时候很快就换掉，他可能每要适应一种奶粉，有些小孩也可以引起腹泻。所以我就觉得要看情况而定，要找到腹泻的原因，是不是停止食用牛奶。当然现在绝大多数的大夫就说，那你腹泻了就不要喝牛奶了，这要看情况，有时候小婴儿他就靠奶粉、牛奶的情况下，你要跟着起大孩子就是可以，他暂时一两顿不吃，吃点稀粥面条就可以的，小孩来比较的话，大孩子他可以先暂时停掉，但是小婴儿你等于是把它食物都完全断掉，你就要去吃别的奶粉的话，可能就有一个适应的过程。