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心脏病患者的护理要点

发布时间:2018-11-2363477次浏览

心脏,是我们人体最重要的部位,扑通扑通的心跳声,代表着一条鲜活的生命,但是疾病的出现却打破了一切美好,心脏病是一类比较常见的循环系统疾病,我们在治疗的同时也要注意日常的护理,这样才能帮助身体早日恢复,那么,心脏病患者的护理要点是什么呢?

1、控制体重
  研究表明:体重增加10%,胆固醇平均增加18.5,冠心病危险增加38%;体重增加20%,冠心病危险增加86%,有糖尿病高血压病人比没有糖尿病的高血压病人冠心病患病率增加1倍。
  2、戒烟
  烟草中的烟碱可使心跳加快、血压升高(过量吸烟又可使血压下降)、心脏耗氧量增加、血管痉挛、血液流动异常以及血小板的粘附性增加。这些不良影响,使30—49岁的吸烟男性的冠心病发病率高出不吸烟者3倍,而且吸烟还是造成心绞痛发作和突然死亡的重要原因。
  3、戒酒
  美国科学家的一项实验证实:乙醇对心脏具有毒害作用。过量的乙醇摄入能降低心肌的收缩能力。对于患有心脏病的人来说,酗酒不仅会加重心脏的负担,甚至会导致心律失常,并影响脂肪代谢,促进动脉硬化的形成。
  4、改善生活环境
  污染严重及噪音强度较大的地方,可能诱发心脏病。因此改善居住环境,扩大绿化面积,降低噪音,防止各种污染。
  5、避免拥挤
  无论是病毒性心肌炎、扩张型心肌病,还是冠心病、风心病,都与病毒感染有关,即便是心力衰竭也常常由于上呼吸道感染而引起急性加重。因此要注意避免到人员拥挤的地方去,尤其是在感冒流行季节,以免受到感染。
  6、合理饮食
  应有合理的饮食安排。高脂血症、不平衡膳食、糖尿病和肥胖都和膳食营养有关,所以,从心脏病的防治角度看营养因素十分重要。原则上应做到“三低”即:低热量、低脂肪、低胆固醇。
  此外,维持经常性适当的运动,有利于增强心脏功能,促进身体正常的代谢。对心脏病患者来说,应根据心脏功能及体力情况,从事适当量的体力活动,有助于增进血液循环,但也需避免过于剧烈的活动,活动量应逐步增加,以不引起症状为原则。

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