沙丁鱼一般有美容养颜、补充营养、保护心脏、滋补开胃、补血等功效，建议适量食用。

胰腺炎患者一般不能吃辛辣食物、肥腻食物、高脂肪食物、高糖食物、高蛋白类食物。这些食物对于病情恢复不利，有可能会导致病情加重。

房颤心跳慢40下，可服用硫酸沙丁胺醇缓释胶囊、硫酸阿托品片和喘息定片等药物治疗，同时要采用抗心律失常药进行节律治疗。

养血润燥祛风止痒的中药包括苦参、防风、荆芥等。1.苦参苦参味苦，性寒，常用于治疗热痢、湿疹、皮肤瘙痒、疥癣麻风等病症，具有清热润燥、养血祛风、止痒等功效，但脾胃虚寒患者需慎用该药。2.防风防风味辛、甘，性微温，具有祛风解表、胜湿止痛、止痉等功效，炮制后还可入血分通经养血，对于风疹瘙痒、风湿痹痛、脾虚湿盛等症都有一定的治疗效果。3.荆芥荆芥味辛，性微温，临床可用于治疗女性经血不止、麻疹、风疹、疮疡等病症，具有怯风、凉血、透疹消疮、止血等功效，是临床常用药物之一。

做下蹲可以瘦腿，做下蹲是利用腿部的力量消耗其脂肪，一般每组做30个，共做3组，但是也要在自身体能可以承受的范围下进行。而且做下蹲必须在专业人员的训练和指导下，长期坚持做下蹲不仅能够达到瘦腿的效果，还能美化臀部线条。同时，通过跑步或者游泳的运动方式也能达到瘦腿的效果。