20天的宝宝鼻子不通气，可通过热敷、蒸汽、滴鼻、按摩、药物治疗等方式，促进鼻黏膜分泌物排出，有助于缓解鼻子不通气情况。

1、热敷

一过性的鼻子不通气，可以用温热的毛巾在鼻梁的部分、前额的部分热敷，对缓解鼻部通气是有好处的。

2、蒸汽

可以给宝宝洗热水澡，如果不方便，可将一条小毛巾用热水浸泡后，挤出大部分水分，将毛巾折叠后放在宝宝鼻子前面，使蒸汽进入，过一会会有鼻涕流出，改善鼻堵不通气的情况。

3、滴鼻

如果有干结的鼻痂堵在鼻孔口，可用消毒小棉签沾温水或海盐水轻轻将其卷除。如果鼻垢在鼻腔深处，先在鼻孔内滴1—2滴乳汁、海盐水、植物油，将鼻垢湿润软化，再轻挤鼻翼，可使鼻痂逐渐松脱，孩子打喷嚏可带出，再用消毒小棉签将鼻痂卷除。

4、侧卧按摩

宝宝一侧鼻塞时，面朝另一侧卧，双手按住鼻翼两侧鼻唇沟中的迎香穴按摩，帮助鼻子通畅。

5、药物治疗

如果感冒感染引起的鼻子不通气，如果鼻子不通气的症状较轻微，没有影响到呼吸、睡眠、食欲等，可以先观察不用药。症状明显时需选用对症药物进行处理，如布地奈德雾化等，不建议自行用药，一定要遵医嘱用药，不可自行用药。