子宫肌瘤0.8cm通常不严重，建议去医院再做一个详细检查。子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的良性肿瘤，0.8cm的子宫肌瘤体积比较小，这种情况下，如果女性的身体没有明显的不适反应，一般是不严重的，不需要特殊治疗，定期去医院复查即可。如果女性有腹部疼痛、阴道不规则出血等情况，遵医嘱使用米非司酮胶囊、注射用醋酸亮丙瑞林微球等药物进行改善。若症状比较严重，可以在医生的帮助下通过经腹子宫肌瘤切除术、经阴道子宫肌瘤切除术等手术进行治疗。在日常生活中，要养成良好的生活习惯，清淡饮食，规律作息，不要熬夜。

宫颈管扩张后可能可以缩回去，但如果比较严重，也可能不可以缩回去，需要及时就医治疗。1.可以：如果是轻微宫颈管扩张的情况，一般可以通过药物治疗使其缩回去，比如硫酸镁注射液、盐酸利托君注射液、黄体酮胶囊等。另外也可以在医生的指导下使用扩张器进行扩张，若操作得当，扩张后一般可以恢复到正常状态。2.不可以：如果病情比较严重，通常不可以缩回去。这种情况一般是因为顺产或者宫颈管囊肿导致的。患者要注意个人的清洁卫生。日常生活中养成良好的生活习惯，避免过量吃火锅、烧烤、麻辣烫等辛辣食物，保证规律作息，充足的睡眠，对身体的健康有一定好处。

切除子宫三个月后，若患者恢复得比较好，通常能跑步，若身体恢复得比较慢，一般不能跑步。1.能：如果患者的身体素质比较好，在术后护理得当，一般在三个月后，身体有基本恢复，此时若没有其他的不良反应，通常可以适当地跑步。注意根据身体的情况来判断，不要过度运动。2.不能：如果患者在术后护理不当，可能会引起感染，身体恢复得会比较慢，三个月后身体还是比较虚弱，如果患者体质较差，可能会需要更长的时间来恢复。这种情况不建议跑步，否则容易引起患者的身体出现不良反应。术后要养成良好的饮食习惯，避免辛辣、刺激性的食物，比如辣椒、火锅、烧烤等。规律作息，保证充足的睡眠。

盆腔脱垂一般指盆腔脏器脱垂。子宫切除术后两个月盆腔脏器脱垂可能是剧烈运动、恢复不佳等原因引起的，患者可以通过适当休息、术后护理、盆底肌康复锻炼、使用药物、手术治疗等方式来缓解。1.适当休息：上述症状可能是术后辛苦劳累引起，建议适当休息，避免剧烈运动。2.术后护理：上述症状可能是术后没有仔细护理导致的，建议在术后注意保持营养均衡，以免导致营养不足，引起异常症状。3.盆底肌康复训练：可通过盆底肌康复锻炼来缓解上述症状，该方法能够刺激盆底肌收缩，使盆底肌逐渐恢复弹性，从而达到治疗的目的。4.服用药物：在术后，若没有术后护理，则可能出现盆腔感染，从而导致脱垂症状。可遵医嘱使用注射用头孢曲松钠、阿莫西林胶囊、氧氟沙星片等药物治疗。5.手术治疗：若症状较为严重，建议使用阴道壁修补术进行治疗。若术后身体出现严重不适，应前往正规医院就诊，接受检查与治疗，以免延误病情。

膝关节后面的窝名为腘窝，腘窝由纵横交织的纤维组织所构成，其中包含多个血管和神经组织。

手淫指自慰，是性释放的一种途径。一般情况下，青春期自慰是不会影响身高的，但过度自慰可能会对身体和心理造成一定影响。具体分析如下：

吞咽训练与其他部位肌肉一样，吞咽肌群也可通过训练来提高功能。以下训练每天需要进行5~10次。1、颈部训练：身体坐正，下颌偏向颈部，左右转动头部重复10次，仰头、低头动作重复10次。2、唇部训练：发出a、e、i、u、o的声音并做出口型。重复10次；紧闭嘴唇坚持10秒；用吸管吹气。重复30次。3、舌部训练：向前伸舌头重复20次；用舌头抵住脸颊重复20次；用舌抵住门牙重复20次。4、咽部提升训练：第一声发出“啊”。重复10次；然后再次发出“啊”的声音，进一步降低声调。重复10次。5、呼吸肌强化训练，采用腹式呼吸，深吸一口气后缓慢吐出。重复20次。发出声音唱一首歌。6、声带收缩运动：双手掌心相对并用力，发出短促的声音。重复10次。向下按住床发出“啊”的声音，坚持5秒钟。重复10次。

大便颜色黑绿色可能的原因有食物因素、药物影响、消化道出血、胆汁排泄异常等。

孩子后背起了好多白色斑点与遗传、维生素缺乏、白癜风相关。要及时补充维生素，白癜风需进行药物治疗或光疗。

口苦症状不严重时，可通过食疗方法缓解；口苦症状严重时，可对症服用药物治疗。