化疗后的患者身体十分虚弱，且伴随着化疗的毒副作用，如果不积极进行调理身体就更吃不消了，不过患者也不必过于担心和恐惧，化疗后的副作用只是暂时的，会随着时间慢慢的恢复，那么，化疗后腿软多久恢复呢?

化疗对于机体的损伤是很大的，一般化疗后的病人，机体免疫力都会有不同程度的降低，而表现在症状上的就有体力下降，全身发软，没有力气等，对于化疗后的病人在饮食上可以多吃些菌类的食物促进免疫力的恢复。至于化疗后腿软多久恢复要根据患者的自身情况来决定。

中医认为，化疗多伤及人之气血与脾胃而致脾胃不和、气血亏损，治疗上多以应用调理脾胃、补益气血的扶正培本为治则。患者应强调少食多餐，每日进餐次数不限，鼓励患者进食，想吃时就吃，并尽量多吃。注意软硬搭配、干稀搭配。进餐前后应保持轻松愉快的心情，过甜或油腻的食物会进一步降低食欲，应注意避免。

若患者在进餐过程中感觉疲倦或不适，可休息片刻后再进食。尽量满足患者对食物及烹调方法的要求并不断变换花样，特别注意色、香、味、形的搭配。恶心、呕吐时不要进食高蛋白、高热量食物，以免引起消化不良、腹胀，可吃些含水分多的水果，如雪梨、苹果、猕猴桃等，限制香蕉、核桃、柿子、茄子等含5-羟色胺丰富的水果蔬菜。

化疗会引起出现消化道损伤，导致患者的食欲随之减退，消化功能往往较弱，稍微吃得好一点、饱一点，胃肠道即会受不了，可常见腹胀、呕呃、便秘、腹痛，甚或呕吐、肠梗阻等。如果放化疗后食欲不振，可在大夫的指导下补充一点消化酶，来恢复食欲。

总而言之，化疗恢复需要做好预后调理工作，不得疏忽，至于要多久才能恢复和正常人一样的生活，基本上无法给出一个确切的答案，如果预后工作做得好，那自然是更快一些了。