正常情况下，成年人的低压小于90mmHg，在很多人的观念中，关注高血压都会说高压到多少多少了，其实诊断高血压还有低压，只要高于90mmHg，就可以诊断为高血压了，低压高同样属于高血压，会加重心脏负担，影响心脏供血。

生活中有很多人在测量血压的时候，会出现低压高高压正常的情况，感觉很纳闷，不知道什么原因造成的，其实，这是高血压的早期阶段，如果不及时采取治疗措施，很难得到有效控制，而且预后比较差，那么，低压高高压正常是怎么回事呢？

正常情况下，成年人的低压小于90mmHg。在很多人的观念中，关注高血压都会说高压到多少多少了，其实诊断高血压还有低压，只要高于90mmHg，就可以诊断为高血压了。低压高同样属于高血压，会加重心脏负担，影响心脏供血。

为什么会出现低压高

1、某种继发性高血压：如患急性肾小球肾炎，或者是嗜铬细胞瘤突然发作，使血压突然间升高，血压可以到达200/140毫米汞柱以上，并伴有剧烈的头痛、恶心、呕吐、大汗淋漓、心跳加快、面色苍白。病情来势非常汹涌。这种情况的出现，大多数都是年龄比较小的人。

2、情绪激动：低压在原来的基础上突然升高，发生这种情况常常有精神过度紧张，情绪过分激动的刺激，或者饮用了某类茶饮。

3、其他：少数原因不明的血压升高情况发生，最常见的是肾脏疾病和颈椎引起，这也可能使得血压突然升高的情况的发生。

4、心跳频率改变时对低压有较大影响。心率增快，舒张期偏短，在较短时间内通过小动脉流向外周的血液也较少，因而心舒期末在主动脉中存流的血量增多，导致低压高。

当然单纯的低压高，最可能发生在早期阶段，这个时候要及时进行治疗，避免出现脑出血、脑梗塞等严重的并发症，降低死亡的风险。除了保持一些健康的生活方式外，高血压低压高，还可以通过运动来改善。高血压低压高的患者，应该坚持有氧运动，运动种类以快步走和游泳等有氧运动最佳。