糖尿病人吃什么好
发布时间：2019-01-0352414次浏览
针对糖尿病的患者来说，在饮食上是非常讲究的，只要是提高血糖的，以及含糖分高的，含脂肪高的，含淀粉高的食物都要少吃，因为这些食物很容易转化为葡萄糖，从而加重病情，糖尿病患者的饮食，要讲究膳食平衡，那么糖尿病人吃什么好？
1.糖尿病人要重视早餐
早餐是很重要的，很多人有胃病或者是糖尿病等，都是由于长期不吃早餐引起的，那么为了降低发病的几率，应该重视早餐的合理搭配。患有糖尿病的人更应该把早餐吃好，早餐对血糖的升降有着明显的影响，吃了早餐以后，能够使血糖维持相对稳定的状态，可以预防出现低血糖的反应。
2.主食方面以谷物类为主
主食占有很大的比例，糖尿病患者在选择吃主食的时候，应该以谷物类为主，尽量选择粗粮，比如说荞麦面，玉米面等等都有利于糖尿病患者食用。糖尿病患者在吃早餐的时候主食选择一些全麦面包，煮些麦片吃是最好不过的，对糖尿病患者的病情起到非常好的稳定作用。如果在平时吃面条的时候，可以加入一些蔬菜，鱼肉之类的，这样搭配是比较合理的。避免了单纯的碳水化合物对血糖的影响。
3.糖尿病患者多吃一些蔬菜
在一日三餐中都要适当的吃些蔬菜，吃蔬菜有利于降低血糖，可以提供维生素，膳食纤维以及一些矿物质营养元素。同时蔬菜还能促进消化，缓解避免的症状。所以说对糖尿病的控制有很多好处，平时应该多吃些蔬菜。
其实呢，糖尿病人没有说绝对的禁忌，绝对不能吃什么东西，只是说糖尿病患者在血糖高的情况下不能吃含糖分过多的食物，若血糖低的时候就可以适当的补充些。不管是什么东西要适量，有些食物只能少吃一点点，千万不能过量，否则就会导致血糖升高。
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手指、脚趾发麻，要注意是否和末梢循环不畅有关。首先需核实导致发麻症状的诱因，近期是否有剧烈的运动或者是不适当的损伤。所谓末梢循环不畅，大多数是患者有基础疾病。比如老年的糖尿病患者，易造成末梢的循环障碍，需积极的治疗原发疾病，尤其要控制血糖，尽可能保持末梢的充分血液循环，可用活血化瘀类药物，配合局部的按摩理疗，促进局部血液循环。另外，手指、脚趾的发麻和神经末梢的本身病变有关，和遗传基础疾病相关，可到医院神经科就诊，进行相关的实验室和影像学检查，除外严重的神经系统疾病。
胰岛素注射副作用有什么
胰岛素作为治疗糖尿病常用的降糖药物，副作用也是不容忽视的，主要包括以下几方面。第一低血糖，这是胰岛素使用之后，最容易出现的副作用。低血糖典型的症状包括，饥饿、心慌、出汗，或者不典型表现为乏力、头晕，严重的情况下可以导致昏迷，甚至危及生命。在前些年美国统计的，所有的药物导致的副作用，胰岛素导致低血糖排名第一。所以只要是注射胰岛素糖尿病患者，首要强调就是低血糖的识别和处置，当然在调整胰岛素剂量方面，要注意低血糖的发生。第二方面就是过敏反应，少数病人有过敏反应，像局部的瘙痒、淡红色的皮疹等，很少有患者出现全身的过敏反应，当然极个别的现象也有像过敏性休克。第三就是皮下脂肪萎缩，或者是增生，脂肪萎缩呈凹陷性的皮质缺失，多见于女性青年和小儿，大腿、腹壁等胰岛素注射部位，皮下组织增生成硬块，多见于男性臀部等注射部位，有时呈麻木、刺痛，影响胰岛素的吸收，这种情况下需要更换注射部位，保证正常的治疗。第四胰岛素性水肿，在部分患者当中治疗之前，血糖控制很差、血糖很高，在使用胰岛素治疗之后，4-6天可以见到皮肤或者是下肢的水肿，一般是由于水钠潴留导致的，也可能和胰岛素促进肾小管回收钠有关，对症处理或者大部分患者能自行缓解。第五就是屈光失常，胰岛素治疗过程当中，由于血糖迅速下降，影响晶状体和玻璃体的渗透压，使晶状体内水分溢出，屈光率下降发生远视，这是一种暂时的现象，一般随着血糖浓度的正常，逐渐的消失。第六体重增加，是由于胰岛素的促进合成作用导致个体反应是有差异的。
糖尿病患者能吃什么糖
糖通常被认为是糖尿病的克星,因为它可以使得血糖的浓度迅速增高。如果是糖尿病患者,应密切监测你的糖摄入,尤其是精制糖和其他形式的简单的碳水化合物。除了低糖的食物,也应该吃低脂食品,均衡饮食，应严格限制蔗糖及甜食：糖尿病人不要吃食糖、糖果、蜂蜜和甜食以及含糖饮料。这些高糖食物易被机体吸收而促使血糖升高、增加胰腺负担，从而加重病情。要学点营养治疗知识，掌握常用食物所含的主要营养成分，尤其是含糖量。同时，要了解哪些食物可以多吃，哪些食物应少吃，哪些食物是禁食，要做到心中有数，而且还要懂得营养价值相等食物的互换法。
孕晚期血糖的正常值
孕晚期血糖是否正常，要看空腹血糖和餐后血糖值。如果空腹血糖在3.1~5.1之间，餐后一小时的血糖不超过10.0，餐后两小时的血糖不超过8.5，就算是在正常范围内。孕晚期血糖不稳定对孕妇和胎儿的危害都很大，所以需把血糖控制在理想范围内。
糖尿病有哪些注意事项
首先就让患者应该多了解糖尿病的相关知识，只有患者知道了糖尿病是个什么样的疾病，才能更好的配合医生治疗。本着一个管住嘴，迈开腿的原则。管住嘴，就是饮食控制，让患者一定要注意，少食多餐。尽量的低盐、低糖、低脂饮食控制好总热量。迈开腿，尽量的多运动。并且做一些有氧运动。而且，一定要找一个适合自己的能持之以恒的运动。再有就是，要让患者注意定期监测血糖，而不是说凭自己的感觉。配合医生的治疗，不要自己太过于有主意，想当然的，一定要遵循医嘱服药。和医生做好配合。管住我们的嘴，迈开我们的腿，最终才能使血糖得到最好的控制。另外，还要放宽心情，愉悦的心情，对于血糖的控制也非常至关重要。只有把这些都掌握好了，血糖才能够得到很好的控制，才能有美好的生活。
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糖尿病怎么治疗
糖尿病的治疗包括糖尿病的饮食治疗、运动治疗、药物治疗、糖尿病监测和糖尿病教育，俗称为五驾马车。其中糖尿病教育要作为贯穿整个糖尿病管理的核心因素。除了这五大方面之外，现在更倾向于加上糖尿病的心理治疗。第一，糖尿病饮食治疗，多在于总热量控制，而不在于某一大营养元素控制。第二，糖尿病运动治疗，不建议患者进行剧烈的运动，而是中等强度的体力活动。第三，糖尿病的药物治疗，经典药物包括口服降糖药和胰岛素治疗。第四，糖尿病的监测。监测指标因人而异，要进行个体化管理。
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糖尿病人酮体高怎么降
糖尿病病人产生酮体是因为糖代谢故障激发的脂肪代谢升高，引起酮体在体内的蓄积导致的，严重的时候可以导致酮症酸中毒。脂肪代谢增加，如胰岛素代谢的异常，无论是胰岛素的缺乏，还是其他原因引起胰岛素作用的障碍导致的。如饥饿性酮症，只要适量增加碳水化合物进行足够的热量补充，那么酮体就会逐渐地代谢。如胰岛素代谢异常，要去除病因，在产生酮体之后，最有效的治疗就是补液，通过口服或者是静脉使用液体增加酮体的代谢循环，对于糖尿病患者，酮体的产生最有效的药物就是使用胰岛素。
糖尿病吃什么药好
糖尿病目前的治疗药物种类比较多，主要有几大类的药物。第一类的药物是促泌剂，分为磺脲类的促泌剂和非磺脲类的促泌剂。磺脲类的促泌剂基本上都是以格列打头，比如格列齐特、格列喹酮等。非磺脲类的促泌剂都称为瑞格列奈或那格列奈。第二类的药物是双胍，代表药物是二甲双胍。第三类的药物是糖苷酶抑制剂。糖苷酶抑制剂主要包括阿卡波糖，也就是常见的拜糖平和伏格列波糖。第四类药物是噻唑烷二酮类的药物。第五类药物是DPP-IV酶抑制剂，这种是比较新的药物，目前有五种，也称为五朵金花，比如西格列汀，这种药物的后缀都是格列汀类。第六种药物是SGLT2，这类药物是最新的一类口服药物，包括恩格列净、达格列净、和卡格列净。
血糖正常值是多少
正常人在没有吃饭的时候，血糖值应该保持在3.89~5.6摩尔每升。而在吃完饭后两小时的时候，测量血糖的时候应该不高于7.8摩尔每升。当出现有血糖明显升高时，可以通过口服一些具有降糖作用的中药对血糖起到调节作用，另外适当的吃一些黑芝麻也可以起到降糖效果。而对于糖尿病患者则需要适量使用胰岛素治疗。
糖尿病有哪些症状
糖尿病的症状有很多，例如：多尿、多饮、多食、体重下降、乏力等，这些症状的出现都是由于患者的血糖太高导致的，如果症状得不到缓解的话，会使症状更加的严重，还会引发很多的并发症出现，所以一定要坚持长期用药将病情控制好，以免导致身体受到更大的伤害。
糖尿病的起因是什么
饮食与生活习惯不规律的人们更容易患上糖尿病，在平时如果总是摄入热量高的食物，就容易导致脂肪增加，引发糖尿病的几率就会大大增加，所以在平时吃完东西之后，最好做一些运动，多做一些运动可以促进肠道的消化，避免脂肪堆积，就可以有效的预防糖尿病。
糖尿病的早期症状
患有糖尿病后，一般会表现为七大症状：1.早期皮肤可能有溃疡，并且会出现外阴炎症；2.可能合并胆囊坏疽、胆石症甚至胆囊穿孔；3.尿液增多以及尿频；4.合并出现高血压、冠心病、动脉硬化；5.常感觉乏力、心悸、低血糖；6.经常口干口苦、牙龈肿痛，还有口腔黏膜瘀斑；7.眼睑处还会长有黄斑瘤。
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