从怀孕的那一刻开始，每位准妈妈就会计算并关心自己的预产期，到了预产期的时候，宝宝仍然没有要出生的症状，就会让身为准妈妈的女性非常着急，为了不让各位孕妇有太大压力，现在就跟大家探讨一下预产期到了还没生怎么办？

其实正常情况下在预产期前后的两周内分娩，都属于是正常的现象。怀孕二十四至三十六周的婴儿被认为是早产，也就是提前分娩，而怀孕四十二周后出生的婴儿被认为是过期，就是延迟分娩。如果孕妇已经过了预产期并且没有出现分娩迹象，必须注意以下几点：

1、别有太大的心理压力
　　首先就是别有太大的心理压力，不要过于紧张，即使胎龄准确，在预产期前后两周内分娩对产妇与婴儿的影响也不显着，但应注意胎动。胎动监测是妊娠晚期自我监测的最佳手段。它能反映宫内胎儿的生存状况，胎动异常时立即到医院检查。医生会根据情况决定分娩时间。
　　2、继续检查
　　继续生产前的一系列检查，包早孕检查的结果，如B超、妊娠检查、胎动时间的结果告诉医生，医生会再次核对检查结果。

3、加强产前的相应检查
　　加强产前的相应检查，缩短检查间隔，随时联系医生，通知宫内胎动，B超随查羊水量。如无异常，可在严密监护下继续妊娠。
　　如果预产期推迟十四天后，由于孕妇的胎盘会老化，胎儿就会缺氧窒息，因此对胎儿的危害非常大，应及时采取措施送往医院。各位孕妈为了能够顺产，还是在孕晚期的时候多散散步，在妊娠晚期散步是最合适的锻炼方式，此时多多行走可以帮助胎儿掉入盆内并为分娩做好准备。