由于阿胶被冠以“补血圣品”的美称，同时还有美容养颜的作用，所以深受广大人群的喜欢，尤其是一些爱美的女性，更是想要通过服用阿胶，来保持自己的美丽，故而要每天都服用，但阿胶毕竟是一种中成药，那阿胶可以天天吃吗？

一、阿胶不可以天天吃
　　阿胶虽然具有较高的滋补保健价值，但毕竟属于一味中药材，故不能每天都食用，但可以坚持长期少量的原则，这样可会发挥出阿胶最大的价值，尤其是能够补足气血，防止出现气血不足和血虚证。
　　二、阿胶的禁忌
　　阿胶除了不能每天都食用之外，还有其它方面的禁忌，尤其是有一定的不宜人群需要注意，以便因为不当使用而产生不必要的副作用。

1、阴虚体质者不宜服用
　　阿胶属于补益类保健品，如果体质为阴虚的人群服用，就可能会引起上火，出现口舌生疮、咽喉疼痛一类不适症状，严重时还有可能会持续性低热，并有手足心热、心烦失眠的情况发生。
　　2、脾胃虚弱着不宜服用
　　由于阿胶质地比较滋腻，所以不适宜脾胃虚弱的人群食用，否则就会导致肠胃消化有较大的负担，出现消化不良、腹胀积食等多种症状。而如果这类人群想要服用，就可以搭配一些有调理脾胃作用的药物，这样可避免不良反应的产生，还能提高阿胶的消化吸收率。

3、过敏患者不宜服用
　　对于患有荨麻疹、过敏性皮炎等过敏性疾病的患者而言，一定要在发病期间避免服用阿胶，以免会因为阿胶具有的抗原性，而加重过敏症状。另外，如果患有系统性红斑狼疮等免疫系统疾病，就也要禁食阿胶。