吃东西噎到胸口怎么办
吃东西噎到这事情说大不大,说小也不小,一不小心噎得严重也是会要命的。吃东西的时候不是每次都时间充裕,有时候时间紧张,别的事情又比较忙就容易吃饭急,吃东西速度飞快,不是享受吃东西的过程,而只是为了饱腹。这个时候就容易吃东西噎到胸口。遇到这种情况首先要保持冷静,不能发慌,下面就让我们来一起看一下吃东西噎到胸口该怎么办?
1、用力咳嗽用气体把噎住的食物咳出来
遇到食物噎到胸口,首先不能慌,自己试着咳嗽,用气体把噎着的东西咳出来,在这个时候可以找人同时帮着拍一下自己的背部帮助食物咳出来。
2、用手指抠喉咙帮助吐出来
如果咳嗽还是不起效,这时候我们就可以催吐。用自己的手指抠喉咙的对应部位,引起呕吐反应,通过这一行为来帮助将噎住的食物吐出来。
3、用手捏圈捶打胸口
在没有效果的话,我们可以站起来,用自己的手捏拳头,轻轻捶打胸口,同时走几步路,一边走路,一边捶打自己的胸口,以帮助食管中的东西下去。
4、喝水或者甘油润滑食道
我们还可以通过喝水或者甘油润滑食道,降低食管壁与食物的摩擦力,帮助噎住的食物下落。
5、找医生检查
如果吃东西总是噎到,还有可能就是你的食管有病变,存在食管炎症或者其他疾病,建议去附近医院进行查验,及早发现问题对症治疗。
我们也不能总是等到吃东西噎到了再来解决问题,也要提前预防这一问题的发生。一方面做好日常体检,确保自己的食道不存在病变,另一方面要注意不吃生冷和有刺激性的食物,不熬夜,吃的东西不过于烫。