女性在妊娠之后，需要定期去做各项检查，以便确保胎儿的正常生长发育，而在各种指标当中，比较关键的就是血清铁蛋白的含量，如果偏低严重就会影响到胎儿健康，不过有很多孕妈并不清楚具体的正常值，那孕妇血清蛋白正常值是多少呢？

一、孕妇血清铁蛋白含量的正常值

女性在妊娠期的血清铁蛋白含量的正常值为35到55ug/L，一般只要处于该范围内都属于正常，不过由于孕妇对铁元素的需求量较大，所以很容易出现含量偏低的情况，如果不注意及时补充，就可能造成缺铁性贫血和营养不良，从而让胎儿的发育发生迟缓。

二、孕妇血清铁蛋白偏低怎么办

1、饮食调理

如果在妊娠期间检测发现，血清铁蛋白含量偏低，就一定要加强饮食方面的调理，可以多吃富含铁元素的食物，比如各种动物肝脏，樱桃、瘦猪肉以及菠菜等，五谷杂粮类可以多吃大米和红豆等豆类。

还要多吃蛋黄，同时应该增加对维生素C的摄入，尤其可以常吃柚子、猕猴桃和橘子等蔬果，这样可以促进对铁元素的吸收利用，从而调节血清铁蛋白的含量。

2、服用铁剂

若含量过低，已经引起贫血等并发症，孕妇就可以在专业妇科医生指导下，服用铁剂进行治疗，具体可以服用富马酸亚铁片、右旋糖酐铁等片剂，也可以选择口服复方阿胶浆、驴胶补血颗粒一类中药制剂，所起到的补铁效果都非常显著。

总而言之，血清铁蛋白是衡量孕妇和胎儿是否健康的一个重要性指标，因此孕妈妈一定要定期去测定，一旦有偏低等不良情况，就要及时补充铁元素，以便能改善症状。