人睡醒后出现腰痛，临床上考虑有以下几个方面的因素有关。1、是在我们晚上睡觉时，其床垫比较软或者是过硬，其休息时使腰背肌得不到很好的放松休息，长时间会造成腰部的肌肉劳损，因此会引起筋膜炎，且夜间长时间卧床，腰背肌处于一种紧张状态，其睡醒后可以会导致腰背肌的疼痛不适。2、睡醒后出现腰背部的疼痛，有可能是有一些妇科疾病所引起。如子宫肌瘤、慢性的附件炎等，其可以会表现为腰背部的疼痛。3、睡醒后出现腰部的疼痛，不排除是一些腰椎本身的病变所引起。如腰椎的肿瘤性病变以及感染性病变等。4、睡醒后出现腰痛，不排除是由于受凉等因素所引起。临床上我们要分清楚具体的原因，针对病因进行治疗。

脖子是颈项部的俗称，脖子痛有几种原因：颈椎、睡眠姿势不当、感受风寒。一、颈椎：比如颈椎有骨质增生、颈椎间盘突出、椎管狭窄等。二、睡眠姿势不当：造成小关节紊乱，可以疼痛。三、感受风寒：造成疼痛。颈部造成椎间盘突出与现在的工作、生活有关系，因为经常看屏幕和看手机，往往颈部肌肉可能长期保持一个姿势，容易造成疲劳，颈部肌肉疲劳，约束颈部颈椎肌肉出现约束无力，特别容易造成椎间盘突出，容易造成压迫神经而疼痛。

对于肩膀疼痛采用针灸还是按摩这要看造成肩膀疼痛的原因，因为致痛原因不同，治疗方法选择也不一样，先说按摩，一般如果是由于小关节紊乱引起的或者是外感风寒引起的，可以按摩；但是如果是由于其他的原因如风湿病或者颈椎病引起的，建议不要按摩，尤其是风湿，那是绝对不能按摩。如果是用针灸，无论是颈椎病、小关节紊乱、肩关节周围炎还是风湿引起的，都可以用针灸治疗，因为针灸对功能没有什么伤害。所以在选择的时候要注意按摩是有选择的，不是所有的疼痛都可以用按摩，只能用于这种风寒外感或者是小关节紊乱，但要到正规的医院去找正规的大夫按摩。

外感、内伤、外伤淤血都有可能出现头疼的症状。头痛是自觉症状，可以出现在各种疾病的过程中，也可以单独出现。头痛产生的原因主要有以下三点。一、外感。外感主要是有坐卧当风、气机失调、起居不慎然后造成风寒湿热等，这些外邪侵袭经络后上扰清空，阻滞了头部的经络，经络不畅就会造成头痛。二、内伤。内伤主要与肝脾肾几个脏腑关系密切，如果肝气郁结、肝郁化火，肝郁化火以后上扰清空可以造成头痛；肝肾阴虚，如果肝阳上亢也可以造成头痛；肾精不足、脑失所养也可以造成头痛；脾气如果不足、脾胃虚弱、生化之源不足，也会造成头痛；如果还有脾虚、痰浊内生、痰浊中阻也可以造成头痛。三、外伤淤血也可以造成头痛。

打耳洞，即在耳垂的特定部位生成一可佩戴耳饰的永久性孔隙。打耳洞的关键之一是要选对部位。传统的打耳洞部位是耳垂部，其内没有软骨，感觉神经分布少，相对来说打耳洞时疼痛感轻微。现在随着社会发展以及受外来文化的影响，有很多人选择在耳廓上打耳洞。耳廓其内有耳廓软骨，在此部位打耳洞会有引起耳廓软骨及软骨膜感染的风险，一但感染会继发耳廓软骨瘢痕愈合、变形，最后导致耳廓畸形，反而影响美观。另外，耳廓前部有耳颞神经、迷走神经耳支，后部有迷走神经耳支、枕小神经、耳大神经等。这些密集的神经使耳廓感觉灵敏，所以在耳骨上打耳洞会比在耳垂上打耳洞疼。打耳洞有很多种方法：电穿孔法、“耳钉枪”穿孔法、激光穿孔法、外科穿孔法、还有老办法。不同的方法打耳洞时疼痛的程度也是不一样的，通常电穿孔法、外科穿孔法疼痛程度轻，而其他方法疼痛程度会稍重些。打耳洞还要注意无菌操作，避免感染，否则感染后治疗时局部疼痛也很明显。